さいとうちほ

南国生まれの歌い手。司会、MC、ヴォイストレーナー、音楽企画、制作。これまでにマネジメ…

さいとうちほ

南国生まれの歌い手。司会、MC、ヴォイストレーナー、音楽企画、制作。これまでにマネジメント、ディレクション、プロデュース等。アートの表と裏を自由に歩く音楽人。教育にまつわる事業にも多く関わる。プリベは平凡な2児のママ。音楽の話はほとんど書きません。等身大の私を気ままに呟きます。

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noteはじめました。

わたしと歌との出会い🌿その1 こんばんは。 さいとうちほです。 noteはじめました🎶 今日が初めての投稿です。 ここでは、徒然なるままに、私の音楽ライフと、 レッスンや、音楽のお仕事での楽しいエピソード 日常のちょっとした出来事など、気ままに書いていけたらなと思っています。 文を書くことが実は昔から好きで、でもどこにも書いたことがなかったので、noteを良いきっかけにできたらなぁと思っています。 さて。突然ですが、皆さんは自分の声に自信はありますか?え?ありますか?

    • ねぇ、聞いて。ねぇ、話して。

      深夜にこんばんは。 久しぶりの投稿です。 色々考えることも多い最近。 何かと忙しく、あまり投稿もできず日が経ってしまいました。 今日は言葉について〜 私は言語能力って、生きる為に必要な力だと考えています。 口語にしても、文語にしても、会話する力、読み解く力って、とても生きていく上で重要だと思います。子供に本ばかり読めと言っても、日々の忙しい生活の中で、何百冊も本を読む時間はないので、子供達には少しうるさい親かもしれませんが「その言い方では良く伝わらないよ。」と言って、

      • 仕事がない日の夜は

        こんばんは。 久しぶりにゆっくりとした週末。 明日は仕事がないので、サングリアを飲みながら美味しいお料理を頂きました。 いい気分。 生徒さんたちが、楽しくレッスン&チャレンジをしています。私の生徒さんたちは、嬉しいことにみなさん前向きですね。そんな方がなぜかしら来て下さいます。 人生何度もないと思うので、やりたいことをやりたい時にやってみる!ってのは大切かなと思います。健康な心と身体があれば、年齢ってあまり重要ではない気がします。 スタートしたいなと思った時が、きっとその

        • 話すこと・歌うこと

          春になり、嬉しいニュースが次々と舞い込んできました。 生徒さんがレッスンでの成果を感じていらっしゃる様子。happyなニュースを聞くと、こちらまで本当に嬉しいですね! 私の歌の生徒さんは、学生さんだけではなく、社会人の方も多いのですが、社会人の方は仕事をする中で、しゃべるを得意としない方も、話す機会が沢山あるとお聞きします。 プレゼンであったり、説明であったり。 役職が上に上がるに従って、人に伝わるように話すということは、仕事に直結する重要なコミュニケーションの一つとな

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        noteはじめました。

          春の足音

          こんばんは。 おひさしぶりです。 冬を超えてようやく春がやってきました。 冬の間は色々と考えることも多く、自分が今できる事とは?何を1番に優先すべきか? などをひたすら自問自答していた期間のような気がしています。 子供たちの新学期が始まり、私も気持ち新たに春を迎えましたが、下の子が思春期に突入したのをきっかけに、子育てについて、もう一度自分なりにこれまでの事、これからの事を色々考え直しています。 私の中のテーマとして、音楽という大きな括りはもちろんあるのですが、柱となる

          春休みまでに

          おはようございます。 勉強部屋を作るために、家の模様替えを大規模でやっています。大きな家具を動かすのはひと苦労。今の家に引っ越して以来。 祭りだ!という感じで一気にやっています。 色々整理していると「わぁ〜懐かしい」と思い出の品が色々出て来たりして、途中手が止まりそうになりますが、もう春休みに入りますからね!急がなきゃ。自分のことはさて置き、年度末と年始は家族のことでも色々と忙しいですね。 春休みどこにお出かけしようかな。 それを楽しみに模様替えをがんばっています。

          春休みまでに

          春風にのって

          こんにちは。 春めいた陽気が続いていますね! 外は春の嵐。少し風が強い日です。 そろそろ、春休みに入ります。 歌のレッスンが平日も続いています。 私の生徒さんは、様々な年齢の方がいらっしゃいます。そして歌う歌のジャンルも様々。 そして、目指していらっしゃる形も様々です。 コンクールやオーディションはもちろん、発表会や、ステージ、学校の文化祭や合唱祭など。 そして、結果を出していらっしゃる方も多く、 みなさん共通しているのは歌を楽しんでいらっしゃること。 難しいテクニ

          春風にのって

          微熱なお年頃

          おはようございます。 先日、確定申告が終わりました! 終わると毎年スッキリするのは何でしょうね。 きっと単純に計算が苦手だからでしょうね(笑) 下の子が今朝熱を出しました。。 はい、熱が出たら→水分ですね! たっぷりの水分をとって、そしてたっぷりの睡眠、熱が下がってからの食事で全然okですね。 熱が出ている時は、食べ物を戻しやすいですからね。 2人目の育児で落ち着いていられるのは、実は1人目の時に、数々の大失敗をしたから。初めての子育てでは、熱を下げると言うことにあまり注

          微熱なお年頃

          春を待ちわびて

          おはようございます。 春らしいお天気が続いています。 暖かくなると、何かしよう!と言う気持ちになりますね。冬眠していた虫や動物が一斉に動き出す気持ちが少し分かります。南国育ちなので、やはり春、夏は得意かもしれません(笑) 子供が春休みに入ったら、部屋の模様替えをします。最近、ぐんと成長して、子供がはっきり自分の好みや意志を持つようになってきました。このタイミングで、勉強机が欲しいと子供からリクエストがありました。 これまではリビングの大きな机が勉強机になっていて、私がパ

          春を待ちわびて

          塩の花?

          おはようございます。 カーテンをそっと開けたら一面の雪。 「うわぁー!雪っ!」 朝からつい大きな声が出てしまった、南国生まれのわたしです。 「今日はペンギン歩きで行ってね!」と下の子を無事学校に送り出しました。 雪道、少し滑りやすいですからね。 骨折はもうしばらく勘弁です(半泣) 話は変わって。 しばらくぶりに、〝フルールドセル〟というフランス、カマルグの塩を使っています。 お土産にもらったものですが。 この塩、シンプルな料理も味がぐんと引き立ち、主婦からプロまでがファ

          LINEでイタリア語?

          おはようございます。 厚い雲に覆われた空。 まだまだ肌寒い日が続いていますね! うちの大学生はまた友人たちと旅行に旅立ちました(笑)自分で好きなアルバイトやサークル活動をしながら、青春を謳歌してるいる我が子に、自立していく寂しさと、そして少しの頼もしさも感じています。 専門でやっている英語以外に、私の拙いフランス語会話とイタリア語の会話も、春からLINEなどで少しづつ慣れてもらって(笑)伝授! ペラペラにならなくとも、数ヶ国語に興味を持てるようになってくれるといいな。子

          LINEでイタリア語?

          クロワッサンより生パスタ

          こんばんは。 珍しくレッスンの予定がない週末。 久しぶりに、ゆっくりした気分でくつろいでいました。 相方が出張でフランス、スペインに行っていたので、現地からいっぱい写真が届きました。 写真を見ていたら、パリ&ジュネーブに暮らしていた頃の、当時の想い出が懐かしく蘇ってきました。 想い出は色々あるけれど、音楽や美術意外で、特に覚えているのは、味の記憶。 どの土地に行っても、あの街はこんな味だったなぁと私の場合、味をきっかけに、その時の記憶を鮮明に思い出すのです(笑) ビター

          クロワッサンより生パスタ

          おわりははじまり

          おはようございます。 昨日外を歩いていると、桜の花がチラホラ咲き始めたのが目に止まりました。 今日で2月も終わり。もう春も目の前ですね! 日々思うのが、これからは高い国語力を子供たちに付けなくてはいけないということ。 これまでのように、ぼーっと生きていたら、普通に生きてはいけない時代になってきています。 社会全体がね。私たちの青春時代は決してそんなことはありませんでした。 同じ文章を読んで、どう感じるか?というのは人によって多分違います。それまでのその人の経験値によっても

          おわりははじまり

          歯医者嫌いのうたうたい

          おはようございます。 風はまだ強めだけど、ばっと晴れたので動きやすそうな1日ですね! 本日はレッスンday。 大人の方の平日レッスンが増えています。 みなさん、着実にお上手になられていて、私も 嬉しく思っています。 身体のメンテナンスを、空いた時間にしていきたいと常に考えていますが、昔から歯科だけが大の苦手(泣)できれば行きたくはない。どこの歯医者さんが優しそうか?をネットを見ながら、ずーーっと考えています。 外科系のお医者様がいるところがいいなとか。 安心できるところが

          歯医者嫌いのうたうたい

          星空と故郷

          こんばんは。1日おつかれ様です。 東京は今日は風が凄かったです。 歩いているだけで何か飛んできそうな勢いでした。ちょっとした台風みたいな感じ。 隣駅まで電車が、見たこともないくらいゆっくり走っていました。 あまり風が酷かったので仕方なく、ようやく洗濯物を干そうとベランダに出て空を見上げたら、星が! キラキラと輝いて、東京では普段見れないほどの 綺麗な星が空に瞬いていました。嬉しくなって、しばらく星を眺めていました。 空一面に瞬く星を見たいな。 そう思ったら、故郷に帰りた

          思いが現実を越える時

          こんばんは。 本日2回目の投稿です。 夜風が冷たかったです。さっき帰ってきました。 わが家のアスリートは夜まで練習があるので、夜練のお迎えに行ってきました。 小窓から覗くとがんばってる様子が少し見えて、親の私もちょっとがんばれる気がします。 今夜は温かいポトフにしました。 スープにじゃがいもや人参、玉ねぎなどの野菜やお肉を入れました。簡単手抜き料理なのですが、栄養はたっぷりです。 今月はまだ行っていないのですが、最近は神社に良くお参りに行きます。私は特に特定の宗教や信仰

          思いが現実を越える時