元気が減ったら… note & コレを見る
父の介護をしていた時から、介護の疲労、家族からのメンヘラ疲労が常にあって…
体力のある私でも、気持ちが下がることがありました。
ま、ハラスメントを仕掛けてくる人は、相手の気持ちや元気が下がることが目的だったり快感だったりするんだろうから…(しらんけど)
こちらが下がりっぱなしだと思う壺なんですけれど…
ぷち贅沢しようが、スイーツ食べようが、家事をサボっても上がれない時があります。
まー、季節、天気、気温もあるでしょうし、その時の忙しさ、体調もあります。
あと、介護中の介