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心身共に強くなるには
これは、私が怪我で挫折したから言うわけではありませんが、筋トレ
パーソナルトレーナーの方や、そっち方面を極めるべく日々努力している方
その方には敵わない
肉体の変化って、長い年月が必要で、それを目指した筋トレ諸君が挫折する気持ちもわかる
変化が分かりやすい反面、効果はかなり遅い
その、時差を寛容できるか否か
私は否だった
まして、肩の具合を壊してしまい
そこから、筋トレから遠ざかってし
これは、私が怪我で挫折したから言うわけではありませんが、筋トレ
パーソナルトレーナーの方や、そっち方面を極めるべく日々努力している方
その方には敵わない
肉体の変化って、長い年月が必要で、それを目指した筋トレ諸君が挫折する気持ちもわかる
変化が分かりやすい反面、効果はかなり遅い
その、時差を寛容できるか否か
私は否だった
まして、肩の具合を壊してしまい
そこから、筋トレから遠ざかってし