災害対策で「排便袋」を買いました

トイレを備えよ大きな地震が増える中、備えておきたいのが「トイレ」ですよね。 記憶に新しいところだと令和6年能登半島地震ですが、テレビで見ていてトイレ問題は深刻だと感じました。 以前に私は⇩のトイレを買ったとnote記事にしましたが、今回は装着する「排便袋」を紹介します。 2種類の排便袋排便袋には「凝固剤タイプ」「給水シートタイプ」の２種類があります。 私にかぎらず、どちらにしようか迷っている方もいると思いますので、調べた範囲で双方の特徴をご紹介します。 ちなみに、

水害にあったら写真はどうなる？（銀塩・インクジェットの違い）

みなさんは、写真を印刷することはありますか？ 最近はデジタルで保管される方が一番多いのかもしれませんが、自宅のプリンタやコンビニ、電気屋などでも気軽に印刷できますよね。 ところで、これらの写真が「もし水害にあったらどうなるんだろう？」と思ったことはないですか？ よく被災地の映像などで、⇧のように写真を救出しているのを見かけますが、昔ながらの銀塩写真が多そうで、「最近主流のインクジェットは大丈夫なんだろうか？」と思いませんか？ もし水害などで、写真が水に浸かっってしまっ

日常に必要なお金の知識⑥貯金ペースが分かる計算式（３）

前回に引き続き、将来設計に役立つ計算式を２つ紹介します。 今回は「定期積立」に関するものです。 今の預金を△年で使い切るには、毎年◯円使える年金だけの生活が期待できない昨今、貯蓄をどこかのタイミングで吐き出す必要があります。 しかし、計画無しでドンドン使うわけにはいかないし、節約しすぎて最後に余るなんていうのも、なんだか勿体ないですよね。 今回の計算式は、 「貯金200万円を年利2%で運用しながら、20年間受け取るためには、毎年いくらまで引き出せるのか？」 という時に

「質問があるか？」と問われ、浮かばない人/浮かぶ人

学校や会社、セミナーなどで、「質問はありますか？」と聞かれたとき、みなさんはいつもどうしていますか？ 考えられるのは 「今すぐに質問が浮かばないので、後で浮かんだら聞きます」 「恥ずかしいので、聞きたいけど聞けない」 「理解できたので質問はない」 「別に・・・」「興味ない」 でしょうか。 私自身、仕事で患者さんと接する際に、かならず「質問はありますか？」と訪ねていますが、質問をしてくれる方は少数です。 なぜ質問が浮かばないのか？必ずしも、質問があることが良いことではあり

ディープフェイクから身を守る

ディープフェイクとはディープフェイクとは、「真に迫った偽りの動画」を作成できる技術です。 以前はおもしろコンテンツに多用されていましたが、最近話題の「投資詐欺」などは、コレを悪用したケースになります。 ディープフェイクそのものは数年前からありましたが、AIの進化とともに巧妙になってきています。 無料のアンチウィルスソフトで有名なAVGによると、2023年に100億件の攻撃をブロックし、内75%はディープフェイクを利用するような詐欺やソーシャルエンジニアリング攻撃だったそ

人体を支配するしくみ「体に良い／悪い？効く／効かない？」⑥

毎週水曜日は、Newton「人体を支配するしくみ」を、見開き２ページずつ読み進めるシリーズです。 今回はP.116~117。 昨日までの自分より一歩だけ成長したいと思います。 アミノ酸の種類自然界には約500種類のアミノ酸が存在しますが、生命に関わるものは20種類のみです。 これらの20種類のアミノ酸は、「必須アミノ酸」と「非必須アミノ酸」に分けられます。 必須アミノ酸 9種 必須アミノ酸は、筋肉の成長と修復、ホルモンや酵素の産生、エネルギーの生成など、生命維持に不

治療家の心得42【大切なのは新患？常連？】

今回のテーマは、治療院経営をする上での根幹かもしれません。 「誰が大切か？」で価格は決まる「みなさんにとって、大切なのは新患さんですか？常連さんですか？」 ちなみに、私は常連さんの方にウェイトを置いています。 だから、双方の1回あたりの治療費（施術費）は同じですが、複数回クーポンの方は通いやすい設定になっています。 当然、初回のみの割引クーポンなどもありません。 逆に、新患さんにウェイトを置いている先生は、「初回クーポン」を発行しているかと思います。 どちらが良い

「LEDバーライト」で机まわりスッキリ！

最近、文字を読むのに明るさが必要になってきました。 きっと老化ですね。 そこで今回、サンワサプライ社の「LED-CLP3UBK」というモニター取り付け型のライトを購入したので紹介します。 文字が読みやすくなりました⇩23.8インチのモニターに取り付け、A4版の書籍を照らしたイメージです。 スタンド不要で机まわりがスッキリ！ とても気に入りました。 明るさの範囲もコレなら十分です。 調色・調光は自由にできるので、その時の目の調子や、周辺の明るさの状況で自由に調整もでき

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日常に必要なお金の知識⑤貯金ペースが分かる計算式（２）

前回に引き続き、将来設計に役立つ計算式を２つ紹介します。 今回は「定期積立」に関するものです。 定期積立すると、将来いくらになるのか？年初よりオルカンやS&Pなどの「つみたて枠NISA」が話題になりましたが、みなさんは活用されていますか？ 今回１つ目に紹介するのは、「定期積立すると、将来いくらになるのか？」を計算する式です。 例えば、 「NISAのつみたて投資枠に毎年12万円を積立て、それが年利3%で運用された場合に10年後はいくらになっているのか？」 という時に活

パナソニック 電動自転車でリコール

4/23 パナソニックから「電動アシスト自転車のバッテリー」について、リコール情報が出ました。 うちもパナソニックの自転車だったので気になってチェックしましたが、対象外の機種だったようです。 リコール対象今回リコールの対象になったのは、「2015年1月から2017年7月に製造されたバッテリー」で、発煙・発火するおそれがあることから無償交換となるそうです。 品番の確認方法と、対象の一覧は⇩になります。 一部対象外の条件などもありますので、詳細は公式HP⇩でご確認ください

Amazonさん、大丈夫かな？

先日、Amazonの荷物が「問題発生」という理由で、配送遅延になりました。 初めての体験で驚いたと同時に、詳細状況に「荷物は配達不能で発送元に返送」とあったので事故でもしたのかと、ドライバーさんの心配をしてしまいました。 こんなことってあるんですね。 とりあえず、GWまでに荷物が届くことを願っています。