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理想通りに4キロのリバウンド中に喜ぶ
こんばんはゆめのです。
リバウンド中です。
今朝58.3kgで約4kgのリバウンド中というこの現状…
理想通りです。
予想通りというより、理想的な感じです。
さて、結論ですが
罪悪感持ってたら、食べる量減っても体重増える
自分で体験してしまいました。
罪悪感持って食べる量少ないについて書いておきます。
何か美味しいって思えないし、食べなくてもいいんじゃない?めんどくさいなぁ、まぁでも食べ
こんばんはゆめのです。
リバウンド中です。
今朝58.3kgで約4kgのリバウンド中というこの現状…
理想通りです。
予想通りというより、理想的な感じです。
さて、結論ですが
罪悪感持ってたら、食べる量減っても体重増える
自分で体験してしまいました。
罪悪感持って食べる量少ないについて書いておきます。
何か美味しいって思えないし、食べなくてもいいんじゃない?めんどくさいなぁ、まぁでも食べ