小森元貴

料理人として、食のクリエイターを目指します。そして1人の父親としての教育、苦労、楽しさ…

小森元貴

料理人として、食のクリエイターを目指します。そして1人の父親としての教育、苦労、楽しさ。育児をして自分が成長していく過程を、料理人✕育児親父として発信していきます。応援される男になり、そして応援しあえる仲間を作って行きたいです

最近の記事

最高の休日です✨😆 バーベキュー日和で家族👪みんなでリフレッシュしてます✨ 夜までダラダラして、楽したいと思います🎵 明日からまた仕事頑張れます🔥🧑‍🍳

    • 自分にとって1番大切な事は何だろう❓🤔

      どうも。 父親が夢を追いかける文化を作りたい💥 小森元貴です🧑‍🍳 さて今日は自分を知る事について配信させてもらいます 自分も含めて世の中の当たり前の事をなんとなくわかっている気でいる人が多くないでしょうか❓ 生きている中で大切な事は、 自分の中に1つだけ譲れないほどの定義を作る必要がある気がします この世の中の1つ1つを定義を作ると、時間が足りなくなる だからこそ、1番大切な事を定義づけをしたい。 何の為に働いているのか、わかっていないと誰かに働かされてしま

      • 料理人として、これが正解という料理はない❗ 常に食材を見て、判断と思考の繰り返し🔥 臨機応変に調理する意識を常に持つ🧑‍🍳 そして、失敗した料理が出来ても、その先にある何かを引き出す事も大切だ。 失敗をただの失敗に終わらせない。失敗したから気がつける事がある🤔💥

        • 今日は最近自分の体が疲れているサインに気がついて💥 サウナで整えてきました🧖✨ その後、珍しく夕飯は家族👪で外食に行きました✨ 家族との時間を取る為に、夫婦で時には楽をする大切さを 実感出来た1日になりました。 普段絶対に飲まない、生ビールを飲んで、幸せ全開です😆

        最高の休日です✨😆 バーベキュー日和で家族👪みんなでリフレッシュしてます✨ 夜までダラダラして、楽したいと思います🎵 明日からまた仕事頑張れます🔥🧑‍🍳

        • 自分にとって1番大切な事は何だろう❓🤔

        • 料理人として、これが正解という料理はない❗ 常に食材を見て、判断と思考の繰り返し🔥 臨機応変に調理する意識を常に持つ🧑‍🍳 そして、失敗した料理が出来ても、その先にある何かを引き出す事も大切だ。 失敗をただの失敗に終わらせない。失敗したから気がつける事がある🤔💥

        • 今日は最近自分の体が疲れているサインに気がついて💥 サウナで整えてきました🧖✨ その後、珍しく夕飯は家族👪で外食に行きました✨ 家族との時間を取る為に、夫婦で時には楽をする大切さを 実感出来た1日になりました。 普段絶対に飲まない、生ビールを飲んで、幸せ全開です😆

          親子が上手く行く方法の一つに、子供1人1人に対して、1人の人間として扱う。 兄弟でも平等にしないといけない事はない 1人1人の捉え方が違って当たり前だ 親も子も対等に接する意識をつけていきたい✨   親が間違いをしたら、素直に謝る🙏😓 その姿こそが、親に出来る最大限の愛だ

          親子が上手く行く方法の一つに、子供1人1人に対して、1人の人間として扱う。 兄弟でも平等にしないといけない事はない 1人1人の捉え方が違って当たり前だ 親も子も対等に接する意識をつけていきたい✨   親が間違いをしたら、素直に謝る🙏😓 その姿こそが、親に出来る最大限の愛だ

          どんな人でも欲望があるものだ   ただ、自分の欲望を理解していないと、犯罪に繋がってしまう。 欲望を、上手く利用するには、欲望を叶える手段を間違えない事です💥🤔 お金が欲しいからと言って、銀行強盗するのは間違っていますよね😓 自分の欲望は目標だ、正しい手段を見つける❗

          どんな人でも欲望があるものだ   ただ、自分の欲望を理解していないと、犯罪に繋がってしまう。 欲望を、上手く利用するには、欲望を叶える手段を間違えない事です💥🤔 お金が欲しいからと言って、銀行強盗するのは間違っていますよね😓 自分の欲望は目標だ、正しい手段を見つける❗

          どんな意図をもって一ヶ月過ごしていたか? その結果、内側の成果と外側の成果はどうなったか? さらに、今後の一ヶ月どう過ごせば良いかどうすれば良いか? を考えれば、成長出来る❗✨ この3つの質問を自分に投げかける意識をしよう 自分へのフィールドバックが何より大切だ❗🤓

          どんな意図をもって一ヶ月過ごしていたか? その結果、内側の成果と外側の成果はどうなったか? さらに、今後の一ヶ月どう過ごせば良いかどうすれば良いか? を考えれば、成長出来る❗✨ この3つの質問を自分に投げかける意識をしよう 自分へのフィールドバックが何より大切だ❗🤓

          やる気を引き出す法則。 ポモドーロの法則✨🔥 人は、理性と本能で生きている。やる気を起こすには 理性と本能を同じ方向に向かわせてあげればいいのだ❗ 理性とは、論理的思考で柔軟に対応出来る 本能とは人が本来持っている欲求が関わってくる 上手くコントロールする必要がある

          やる気を引き出す法則。 ポモドーロの法則✨🔥 人は、理性と本能で生きている。やる気を起こすには 理性と本能を同じ方向に向かわせてあげればいいのだ❗ 理性とは、論理的思考で柔軟に対応出来る 本能とは人が本来持っている欲求が関わってくる 上手くコントロールする必要がある

          朝から妻と花見🌸デートをしてきました🎵 そして、今年最大の買い物、車🚙を購入の手続きをしてきました❗ 120万でこれから先の家族の未来の為に投資しました 日頃の学びで良い決断が出来た🌟 決断する時間を2人で過ごして、改めて夫婦で過ごす時間の大切さを実感出来ました✨

          朝から妻と花見🌸デートをしてきました🎵 そして、今年最大の買い物、車🚙を購入の手続きをしてきました❗ 120万でこれから先の家族の未来の為に投資しました 日頃の学びで良い決断が出来た🌟 決断する時間を2人で過ごして、改めて夫婦で過ごす時間の大切さを実感出来ました✨

          自分自身に適度な負荷をかけれていますか❓ この質問は自分を成長していけるきっかけになるはずです 人はどんな事でも、慣れて来ると現状維持したくなってしまう😓 毎日同じ事をしていても、少しでも変化を取り入れていく🔥 負荷と言っても量を増やす事以外に、変化を楽しみたい❗

          自分自身に適度な負荷をかけれていますか❓ この質問は自分を成長していけるきっかけになるはずです 人はどんな事でも、慣れて来ると現状維持したくなってしまう😓 毎日同じ事をしていても、少しでも変化を取り入れていく🔥 負荷と言っても量を増やす事以外に、変化を楽しみたい❗

          小さな規模の中で、小さな幸せを作る事が大切な時代になってる気がする。 無限の成長を求める事、資源は無限ではない 1つの事を求めすぎると、目の前がわからなくなる 成長が目的で資源は自分だと捉えて、小さな自分でも 身の丈に合った幸せを求めて、成長して行くのが1番だと 思います✨

          小さな規模の中で、小さな幸せを作る事が大切な時代になってる気がする。 無限の成長を求める事、資源は無限ではない 1つの事を求めすぎると、目の前がわからなくなる 成長が目的で資源は自分だと捉えて、小さな自分でも 身の丈に合った幸せを求めて、成長して行くのが1番だと 思います✨

          発信し続けるために、どうすれば良いか❓ 3つあります🌟 色んな体験をする事。 アウトプット前提でインプットする事 キュレーションをする。 色んな人の発信を見て、学んで、自分なりの考え、 自分ならこう発信をしたい❗ と思えて、感じるように学ぶ姿勢が必要です🤔

          発信し続けるために、どうすれば良いか❓ 3つあります🌟 色んな体験をする事。 アウトプット前提でインプットする事 キュレーションをする。 色んな人の発信を見て、学んで、自分なりの考え、 自分ならこう発信をしたい❗ と思えて、感じるように学ぶ姿勢が必要です🤔

          争いが起こってしまう1番の理由が、 伝えるコミニケーション不足なのだ💦 自分の気持ちに蓋をしてしまい 言葉足らずで、喧嘩になってしまっている事が多いと思う 普段から、自分の気持ちを素直に言葉にする意識をする いらないプライドを捨てて、ありのままの気持ちを伝えよう✨😌

          争いが起こってしまう1番の理由が、 伝えるコミニケーション不足なのだ💦 自分の気持ちに蓋をしてしまい 言葉足らずで、喧嘩になってしまっている事が多いと思う 普段から、自分の気持ちを素直に言葉にする意識をする いらないプライドを捨てて、ありのままの気持ちを伝えよう✨😌

          無神経な質問をする人がいる 相手がどのような、感情を受け取るかを理解して 質問や発言を気をつける。 相手との関係を良くしたい人に、自分の好き嫌いの気持ちを伝えるには意識する必要がある 相手を知る事から始まり、言葉一つで相手との関係を構築出来るかが決まると頭に入れておきたい。

          無神経な質問をする人がいる 相手がどのような、感情を受け取るかを理解して 質問や発言を気をつける。 相手との関係を良くしたい人に、自分の好き嫌いの気持ちを伝えるには意識する必要がある 相手を知る事から始まり、言葉一つで相手との関係を構築出来るかが決まると頭に入れておきたい。

          人生を豊かにするには信頼出来る仲間がいる🌈 揺るぎない自分軸を作れている❗ かで人生を豊かにできるかが決まる気がする🤔 2つとも人生をかけて作り上げていく必要がある 日々の自分への問いかけを研ぎ澄ましていき、 今この瞬間も自分軸と仲間作りに向かって学び、行動していく

          人生を豊かにするには信頼出来る仲間がいる🌈 揺るぎない自分軸を作れている❗ かで人生を豊かにできるかが決まる気がする🤔 2つとも人生をかけて作り上げていく必要がある 日々の自分への問いかけを研ぎ澄ましていき、 今この瞬間も自分軸と仲間作りに向かって学び、行動していく

          幸福とは、自分の意思で行動した結果に繋がる✨ 幸福に繋がる運を掴むにも、自分の意思で行動した事に繋がる❗ 小さな事から、大きな事まで、自分の意思を日頃から優先する✨ 自分の人生は自分の意思で作り上げるしかない🌈

          幸福とは、自分の意思で行動した結果に繋がる✨ 幸福に繋がる運を掴むにも、自分の意思で行動した事に繋がる❗ 小さな事から、大きな事まで、自分の意思を日頃から優先する✨ 自分の人生は自分の意思で作り上げるしかない🌈