前回はこちら

今書かないと忘れそうなので。
備忘録として。ざっくりと。
主に食事の記録など。

内容にややムラがある。

2日目

仕事を休んだのは初日のみなので、まだまだ整理しきれず出勤。ダンボール9箱
帰りにジムに立ち寄る。お湯をもらいに。
実はまだ洗濯が出来ないので運動は控えた。
お昼はお弁当注文。
夜は鍋焼きうどん。初のIH。まだ慣れない。

3日目

収納ラックを見にホームセンターへ。
ついでに楽器屋と本屋も。
初のショッピングモールにわくわく。
予想以上に広かった。
昼はレンチンのカレー
夜は餃子にラーメン(餃子の王将🥟初！！)

4日目

前々から予定していた友人達とのランチ。
ようやく会えたね！数少ないおひとりさま☺️

昼間からがっつりお肉。
ランチなのでコスパがかなり良かった。
ご飯にスープにお茶飲み放題とか、凄い。
店名と内装のイメージが全然違う。
かなりおしゃれ。夜は雰囲気良さそう。
さすが大都会。
プレゼント交換的なものをやった。
楽しい〜〜〜。
多分喜んでもらえただろう✌️
かなり前からチョイスしていた。絶対喜んでもらえる確信を胸に秘めつつ。

早めに帰宅し、旧住居へ荷物取りと掃除。
まだまだ残っている。終わるのか不安。
唯一ご近所でご縁があった方へようやく挨拶が出来た(かなり近いのになかなか会わないものだ)
夜はレトルトおでん🍢
非常食は大事。楽ちん。
けど飽きた。
そろそろご飯作りたい気になる。

5日目

少し早めに起きてコインランドリーへ向かう。
実はほぼ初の利用(靴は除く)
近くにあって良かった。
ダンボールを3つ減らし、ようやくキッチンの道を作る。
そしてスーパーの発掘の旅へ。
何ヶ所かあったが、なかなかこれだ！という店はマッチしない。

カワグチ、ドンキホーテ、アコレ。
少し？行けばせんどうやカスミもあるようだ。

やはりお馴染みのベルクは強い。近くにないのが残念。
ベルクスも良いと聞く。結構遠い？かな。
自転車でいつか行ってみよう。
とりあえずいくつかで買う。
値段が本当まちまちで困る😂
野菜はバラ売りにしてー！！

お昼は作れる時間がなかったので菓子パンにて。
と言うのは洗濯機の取り付け作業が予定されていた。当日連絡はちょっとひやひやもの。
結構早めに来てくれて15分くらいで完了。
部品が古過ぎたりて交換余儀なくされ、予想外の出費。仕方ない。

夜に向けてご飯を炊く。
ちょっと落ち着いたらまた旧住居へ。
今度は楽器を取りに行きつつ、レッスン。リード選定。
先生とのレッスンは引き続き出来そうだ。
吹き納めだろう。
夜はほかほかのご飯に納豆に味噌汁。
シンプルイズベスト。
久しぶりの自炊。めちゃくちゃ美味しい！！

6日目

牛丼屋のモーニングが予想以上にコスパよくて感激。390円とか驚き。
また行きたい。
お弁当作る。
ジムも本格的に再開。

7日目

お弁当作る。
ジムはお湯をもらいに♨️
収納系の動画をやたら見ている日々。

8日目

帰りに旧住居へケトルを取りに行きたかったので、通勤ルートを変更。
(それまでは鍋でお湯を沸かす)
お弁当は注文。ちょっと疲れているようだ。
部屋はどちらもまだどうにも落ち着かない。
少し焦りを覚える。その夜は少し冷えを感じた。
(ちなみにエアコンはほぼつけなくても問題ないくらい暖かかった)

9日目

夜中から胃がキリキリ痛む。
気のせいかと思ったが、やはり寝ても治らない。
風邪っぽくはない。熱はなさそう。休めない。
痛みの波が落ち着くと、お弁当を作り出す。
関節まで痛くなり、我慢出来なくて途中早退。
コンビニでやや爆買い。
泣きながら食べ、痛み止め薬飲んで寝たら少し落ち着いた。

10日目
今朝は問題なかった。良かった。
お昼お弁当は注文。
ちょっと色々と頑張り過ぎていた自分に気づき、
もう少し気楽に、ハードルを下げる。
夜はジム。少し抑えめに運動！

11日目
引越作業はお休みして、好きなことした。
(これはまた書くかも)

ちゃんと頑張ってる。
だからそんなに頑張らなくていいと思えた。

12日目

旧住居へ。荷物取りと掃除。
荷物は後1割程。やったね✌️
粗大ゴミ、追加で出そうとしたら間に合わず。
別日に(早めの対応が大事)
TVがようやく処分出来た。
見ないDVDを複数持っていったらまさかの50円。
新居でやりたいことがちょっと出てきたので、
動いてみる。

ここからはスローペースでやる。
まずは旧住居の引渡し。
完璧を目指さない。
頼れることは頼るし、出来ないなら出来ないと伝える。

日々ご飯食べられて、きちんと眠れる環境である。
それだけ出来てればまずはオッケー😊

最終日宣伝
休職エッセイ本。

適応障害で130日の休職した日々を赤裸々に語ってます。
(他にゲスト2人お呼びしてます)
同じような状況や周りにいらっしゃる方など
読んで頂けたら。

自分だけじゃないから。大丈夫。ゆっくり休もう。

そう伝えたいです。
現時点では復職し、職場は変わってますが、同じ職種です。
3年かかって通院や服薬も終わりました。

安心の匿名発送です。

本日までです。次回は未定です。

よろしくお願いします。