早朝から仕事ある日は、4時とか5時とかに起きます。

朝食をそこで食べると、10時くらいにお腹が空いてきます。

早めのお昼をキメると、おやつの時間あたりに空腹のピークが来ます。

ここを軽めにする手もあるのですが、夕方に体力使う仕事あったりするので、米とか食べちゃいます。

そして夕方・夜の用事が終わると、お腹ぺこぺこです。晩ご飯〜

あれ1日4食になってね？！

生きるって難しいですね。

入川礁／役者／舞台／ボイスドラマ／映像／脚本／SHOWROOM／Twitter／ホグワーツ3年生／デュエリストエンジョイ勢／25歳男