10月になり、私の更年期障害はだいぶ落ち着いてきました。
過ごしやすい気候になってきた事もあると思うけれど、
あの辛かった夏と比べると雲泥の差で、
いろいろな事ができるようになっていました。

そんな中、回復せず困っていることが・・・。
コンタクトレンズができない。
正確には装着はできるんだけど、
とても疲れて目眩がしそうになるような、
情報が入ってきすぎて脳が疲れてしまうような、
とにかく不快な感じになってしまうんです。

まあ、症状も全てが同じように良くなるとは限らないし、
まだまだ自律神経が不安定なのかもしれない。
あまりに続くようだったら眼科検診に行ってみよう。
と、少し様子をみることにしました。

更年期症状が酷かった夏の間、私が盛んにネット検索したせいか、
更年期に関する記事が頻繁にアップされるようになってしまった
ウェブサイト。
芸能人や著名な文化人の方々が
自分の更年期について語っている記事を
目にすることが多くなってきて、びっくりしています。

一昔前までは、イメージを大切にするこのような職業の方々が
自分の更年期を語るなんて、ほとんど無かったこと。

でも、ご自分の体験を赤裸々に語られ、
こんなふうに対処した、という経験談は
職業など関係なく、女性の先輩からの知恵として
とても参考になります。

このような情報を出してくださる方が増えるにつれ
更年期が当たり前に認知され
家庭内や職場でも隠すことなく語られる世の中に
一歩一歩近づいてゆく気がします。

そう、生理痛や生理用品のことを
ごく普通に話せる世の中になってきたように・・・。

そしてなんとあの文春WOMANが
閉経について特集を組んでおり、早速購入。

コラムニスト・ラジオDJのジェーン・スーさんや、元TBSアナウンサー堀井美香さん、元おニャン子クラブの渡辺満里奈さんや、野宮真貴さんが閉経について対談されています。
その明るさと前向きな雰囲気には
閉経の新時代(?)を感じました。

仕事のこと、結婚のこと、子育てのこと。
私達は困った時はいつだって「ねえー、ちょっと聞いてよー」で乗り切ってきたんだもの。
もっと、もっと、更年期をあたりまえに語れる世の中に。
そんな未来がすぐ近くまでやってきている予感がしますね。