おはようございます。
寒の戻り、北風の冷たい朝です。

最近は「書くこと」が流行っていることもあり
SNSではノート術、書く瞑想などを知らせる記事もたくさんあります。

先日、ふいにオットが

日々を綴ってみて
何か変われるキッカケを掴みたい

というので、こんな前向きには全力で応援！
と大型雑貨屋に行ってみるとブームのおかげか
たくさんの日記帳がありました。

オットが選んだのは
『朝と紅茶と日記帳』というタイトルからしてかわいい、小さなノートです。

そこに乗っかってわたしも
『しあわせ日記』を買ったけど…どうしても書けず、書いても続きません…

参考書の要点まとめや、タスク管理などを書き出すのはいくらでもスラスラできるのに。

そこで自分なりに理由を考えてみたところ

①感情を可視化することが恥ずかしい

→自分の気持ちと向き合うことに
　何となく照れ臭い感じがあります。
　続けていけば慣れていくのでしょうか。

②過去の記憶がチクリと蘇る

→母は無関心な割にわたしの全てを管理して監視　　　　　　　　する人でした。
小学生のころにファンシー文具ブームがあり
ロケット鉛筆や花の香りのするペンなどを集めて
買ったノートに日記のようなことを始めてみたら、学校に行ってる間にぜんぶチェックされていたのです。

なんでこんなふうに思うの？

たわいもないことをアレコレ激詰めされて
書く気力が失せました。

中学時代は交換日記ブームがやってきて
今度は慎重に行動するも、いくらでも寝られる年ごろ…爆睡している間に見つかり、ジ・エンド

そんな記憶があるからでしょうか。

日記＝後ろめたい…隠れてすること

思い込みがいまだにあるようです。

親からしたら忘れてしまったことでしょうけど
ムダに記憶力のいいムスメなので
今でもこうして時々、チクリ。となります。

日記、せっかく買ったのだし
オットは続けているし、
この機会に再チャレンジしてみましょうか。

noteではいくらでも書けるのになぁ。

今週もよろしくお願いします🍀