おはようございます。
今週は一日にふたつ以上の予定を入れてしまい
久しぶりのワタワタ感…

美容院に行ってきました。
１０年以上カットしてくれていた人のところに復活したのですが、コロナ禍は行けずご無沙汰でした。
久しぶりにカットしながら言われたのは…

白髪、減りました？

私は30代からチラホラ出始め
40代ではツキイチ以上で染めるほど。
それが自分でも何となく最近、あんまり目立たないなぁ、１カ月はイケるなぁと思っていたところに、↑の話。

白髪になるのは腎の弱りと言われます。

血流は大事なところ（内臓）を中心に徐々に末端に流れるので、頭は最後になるそうで
（頭寒足熱…頭はカッカッしなくていいですものね）

腎機能の衰えが血流の悪さに繋がり、
それが白髪になる原因のひとつだと。

私は腎臓の数値が悪く、この説そのままです。

そして、おもしろい？のが
白髪の出る場所で不調の箇所もわかるということ。
私は頭頂部だけ出るのですがこれは
百会のツボのあるところ→胃の不調です。

ストレスが胃に出やすく、胃の不調が腎の弱りとなり、白髪も出る

それが最近、ストレスのもと（親やオット、子どもとの関係）を自分なりの解釈ではあるものの、
吹っ切れたことで解消されつつあり、
朝起きるとシクシク痛かった胃の痛みが無くなったのです。

ストレスが減る→胃が元気→腎臓にも良く影響→血流改善→白髪減少

と言った感じでしょうか。

それと同時に頭皮マッサージを続けているのも
美容師さんから良い習慣と言われました。

ココロとカラダは密接に関係している
不調を減らしてより元気な日々を目指そう！と思った話でした。

今日も良い日になりますように🍀