1月29日 気分が急激に落ちこんだ日

アルバイトが終わり、帰宅途中。
気分が急激に落ちこんだ。なんの前触れもなく。
特に疲れているとか感じるているわけでもない。

毎回こうだ。落ち込みはなんの報告もなしに突然やってくる。
そして、家族に迷惑がかかる。
辞めてくれ。自分。

こうなると、ご飯も食べなくなるしお風呂に入ることも一苦労に。
好きな動画を見ることは、一切楽しいと感じない。

薬に頼ることはしたくないけど、せざるを得ないも事実。

明日もバイトなのに…。

こういう日は、いなくなりたい気持ちで頭の中が支配される。

明日に響かないといいけど。

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