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講習を選ぶこんにちは。お山出版編集部です。 今回は受講生をお招きして、教わる側の思いを聞いてみることにしました。編集部調べによると、教わる側の皆さんのご意見にはこのようなものがあります。 ・どの講習を選んだら良いのか分からない ・参加したけど微妙だった ・いい先生に出会えるかどうか分からない(事前に講師のスキルや人間性を知ることが難しい) ・欲しい技術を教えてくれる所がない(誰がどこで教えてくれるのか調べることが難しい) 皆さんそれぞれに、色々と思うところがあるのですね。
こんにちは、クライミング講師の浅井和英です。私のプロフィールを紹介します。 肩書き佐久平ロッククライミングセンター代表、アンコールクライマーズネット代表理事、クライミング講師、山のcafeランプ経営責任者、お山出版編集長、道楽登攀代表、 多分2004年ぐらいにクライミングを始めました。(山と渓谷社ROCK &SNOW049参照)自分のことですがほとんど記憶がないので、プロフィールを確認する時には、雑誌の取材記事などを参照にしています。ありがとうロクスノ。感謝。 クライミ
ロープワーク ロープワークはインドアクライミングに始まり、マルチピッチクライミングやアルパインクライミングで必須の技術です。その他、バリエーションルートや、妙義山のような急峻な鎖場を安全に通過するためにもロープワークは必要となります。この講習では、山で使うロープワーク全般に対応します。 インドアクライミングクライミングジムで必要なロープワークです。ビレイとリードクライミングが主な講習内容です。インドアクライミングでは山と違い墜落が多くなるのが特徴です。墜落係数、足にロープを
クラッククライミング最初の一歩こちらのコースはこれからクラッククライミングを始めてみたい方におすすめの内容となります。いきなり野外に行くのはちょっと怖いな、という方の最初の一歩としてご利用下さい。 講習の内容は、ハンドサイズ（手のひらがすっぽりとクラックの中に入るサイズ）の習得を初めに行います。通常のクライミングのホールドは持つことによって体を岩から離れないようにします。それに対しクラックはジャミング（挟む）という行為によって体を岩から離れないようにします。そのため、手の平
クラッククライミングとは（Crack）岩のひび割れた隙間を使って登るクライミングのことを指します。 クラッククライミングのジャミングクラックは、フェースのクライミングと違って登り方が明確です。このサイズのクラックにはこの形といった型のようなものがあります。それはハンドジャムもフットジャムも同様です。 この講習では皆さんが出来ない型（ジャミング）を出来るようにすることが目的です。 ジャミングをするポイントや、型を間違えて覚えてしまっている人が多いですが、中にはジャミングは
マルチピッチクライミングとは“multi pitch climbing” １、マルチmulti（複数の） ２、ピッチpitch（確保点から確保点までの間） ３、クライミングclimbing（岩登り） という意味です。 マルチピッチクライミングでは複数のピッチを登るので、特別なロープ操作を覚える必要があります。 この講習では、アメリカのヨセミテなどで使われる「スピードと安全性」を特に重視した効率的な技術をベースに、日本の環境に合わせた独自のメソッドをお伝えします。
実践的な講習このコースでは5日間にわたってマルチピッチクライミングの技術を学んでいきます。お好きな日程を5日お選びください。講師と日程を調整して講習を開始します。 マルチピッチクライミングのような長いルートを登るときには、クライミング能力よりもロープワーク、ルートファインディングの精度を上げることが重要となってきます。各ピッチごとにおける作業の精度を上げることでスピードが上がり、それに伴い全体的な動きに無駄がなくなり安全性が向上します。 この講習では、アメリカのヨセミテな
アルパインクライミングルートの取り付きまでが短い距離ではなく、登山と同等であり、マルチピッチクライミングの技術を使って山頂を目指すスタイルをアルパインクライミングと言います。 こちらの講習ではアルパインクライミングの入門的なルートに行き、アルパインクライミング特有のリスクや、登り方などを学びます。 講習で行くルートは本ちゃんと呼ばれる北アルプスに見られるようなルートに近い環境を選んでいます。ガイドさんに連れて行かれるだけでなく、自分達の力でルートを登るための技術を学びます
トップロープクライミングロープを使ったクライミングの中では最も安全な方法です。 終了点と呼ばれるルートのゴール地点にあらかじめロープをセットして登るので、クライマーは墜落をすることがありません。 トップロープクライミング講習のねらい安全が確保された状態でクライミングの練習が出来るので、思い切って苦手なムーブの練習をすることが出来ます。また、ルートを練習することでリードクライミングで成功するチャンスにもつながってきます。 人の動きには必ず癖のようなもの、特徴があります。それ
活動頻度週1回、水曜日、木曜日のいずれかをお選びいただき、午後６時から８時の間で活動します。練習内容は特に決められていませんので、2時間の時間内であればいつ来ても参加可能です。 活動のねらいボルダリング、ロープ(トップロープクライミング、リードクライミング)の練習が主な活動内容です。 クライミングは配置された石（ホールド）によって体の動きが決まります。クライマーはホールドの配置に合った体の動きをイメージして登る必要がありますが、最初のうちはなかなか難しく、思うようにいきま
子供アドベンチャークラブの活動このクラブでは、佐久市近郊の里山で季節のアウトドアスポーツを経験します。刻々と変化する自然の中での経験は子供達の視野を広げ、環境適応能力を高めます。 活動の内容は、クライミング、ボルダリング、トレッキング、カヤック、イカダ作り、サーフィン（日本海）、キャンプ、スノーハイク、ブッシュクラフト、などですが、子供達からのオーダーがあればそちらを優先します。 予定は子供達の様子と希望を考慮して決定しますので、年間予定といったものはありません。毎月の詳
４つのお知らせ１、アウトドア講習に参加される方は山岳保険への加入をお願いします。ロープを使った登山に対応しているものに加入してください。 ２、料金のお支払いは銀行振り込みとなります。振込先は講習のご予約時にこちらから連絡いたします。ご予約確定後7日以内の振り込みをお願いします。 ３、講習の日に誓約書への署名をお願いしています。ご協力をよろしくおねがいします。 ４、キャンセル料は、当日100%、1日前から2日前70%、3日前から10日前50%となっております。こちらで判断
