この距離なら

画像1 今走っている距離ならこのペースで続けられるようになってきた🏃💦結構キツいけど以前よりは息が続くようになってきた😁これも、継続の成果💪年齢重ねる度にパワーアップしてる感じ💪続けるって難しいけど、直ぐには結果が出ないけど振り返れば意外に成長してるって気づける😳良いことだよね😃

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