ミドルエイジ×眼のお疲れに。

今やリモートワークがニューノーマル。コロナ以降、眼の疲れを訴える人が途絶えません。常にパソコンやスマホを見ていなくちゃならない。そりゃあ眼だって相当疲れちゃいますね…！ １．眼の疲れって、なんの疲れ？私たちは眼の疲れを感覚的に感じています。 ではその時、眼の中では何が起こっているのでしょう？ 人の眼は、見ている物（対象物）への距離によって、自動的にピントを調整するオートフォーカス機能を持っています。そう、まるでカメラで撮影する時自動的にピントが合うのと同じように。 その