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HSP日記vol.8 「 やりたいことがない」

「なんで自分にはやりたいこととか欲がないんだろう」

よく悩んでいました。

全くないわけじゃないんです。

やりたいって思ったことがあっても、それを強く実現したいとは思わないんですよね。

それよりもめんどくささが勝ったり。

だから結局、やりたいことがなかったことになる。

そんな人生つまんないなっていつも思ってるけど、でもやっぱり自分を動かすほど、他のことを差し置いてまでやりたいことや叶えたいことがない。

休日は何やろうって考えてたら終わる。

食事も何食べたらいいかわからなくて困る。

「いつから欲がなくなってしまったんだろうか…」悩む日々です。


それがこの前、ふとマズローの欲求階級を思い出して、検索してみたんですよね。

めちゃ簡単に言うと、低次の欲求が満たされてこそ、更なる欲求が生まれるってこと。

つまりは、生理的欲求が満たされたら、安全の欲求が生まれる。安全の欲求が満たされたら社会的欲求が生まれる。その繰り返しっていうことです。

「やりたいこと」って、自己実現欲求だと思うんですよね。

でも、そもそも「自分の存在の存在価値ってなんだろう」「誰かに認めてもらいたい」って常に思っている自分は承認欲求が満たされないままなんです。

だから、自己実現欲求が生まれてないってこと。

めちゃめちゃスッキリしました。

まずは承認欲求が満たされないと、自己実現欲求なんて生まれやしない。

考えるステージが違ったようですね。

だからといって「承認欲求を満たそう」ということは個人で解決できる問題ではありませんが、今まで悩んでいたことの原因がわかって、気持ちが少し楽になりました。

悩んでも直接的に解決できる問題ではないので、このことに関してもう悩む必要はなさそうです。

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