結婚式までに10kg痩せる26歳、です。 ダイエット開始から1ヶ月経過しました！ 1/27 58.4kg→現在 54.8kg 3.6kg減！！ 結婚式まで10ヶ月あるので1ヶ月1kg減らしていくのが理想ではありますが 途中で絶対モチベが下がる！ のと 減れば減るほど痩せにくくなる！ と思われるので最初は頑張りました☺️ ということで ダイエットを決心した時に始めたこと2つ を紹介したいと思います！ ①食事記録 これは「あすけん」に頼り切り！ 有名なダイエットアプ
はじめまして。 結婚式までに10kg痩せる26歳、です。 名前の通り結婚式までの約10ヶ月で10kg痩せるのを目標にダイエットしています。 今まで特にダイエットをしたことがなく、今回人生で1番真剣にダイエットに取り組むことになりそうなのでせっかくだから記録を残そうかなとnoteも始めました。 目標達成できるのでしょうか。 ゆる〜くお付き合いください♡
