「芸能人は歯が命」
現在、30代以上の方なら聞き馴染みのあるフレーズかと思いますっ

歯が白くなると、肌がきれいに見えるんです。本当です。

今は、痛くないホワイトニングもありますし、ホワイトニング剤が歯をコーティングし、自分の歯が強くなり虫歯になりにくくする効果のあるモノもあります。

歯が白くなることで、口元に自信が出ると自然と笑顔にもなるので、すごい効果です。一般人も歯は命！

定期的に通う度に、歯のチェックもしていただけるので、歯周病の予防にもなり、一石何鳥にもなるんですね。

歯周病って歯や口の中だけの問題でなく、体全体に関わってるってご存知ですか？

歯周病菌がインスリンの働きにも影響する為、歯周病の予防は糖尿病予防につながるのだそうです。

寝起きの口の中は、お尻よりも菌がいっぱい！だから起きたらすぐに水を飲む！ではなくゆすぐようにうがいをして、可能で有れば舌ブラッシングがおすすめとのこと。これはすぐ実践できるので、私も続けてます。

下に情報元の本のリンクを載せましたので、よろしければご覧ください。

歯を白く保つためにケアをすることが、美容だけでなく健康にもつながるって素晴らしい効果です❤︎