歯並びが悪くて困っている。歯ブラシがその箇所の奥の方に届き難いんよね。なので一部分だけ歯周病に成り易い状態に陥ってる。

歯間ハブラシを使いながらどうにか対処してるけど、老人になる頃には結構ヤバイかもしれない。 歯は削ったりすると元に戻せないので、若い頃から大切にした方が良いね。

【歯茎マッサージ】を歯科医が勧める理由

🔵歯ぐきマッサージを歯科医が勧める深い理由

⏺️1日3時間やるかはともかくとしても

⬛️歯ぐきのマッサージをすることによって、どんな効果が得られるのか

⏹️「歯ぐきマッサージ」という言葉を耳にする機会が増えた

歯茎マッサージの目的はなんなのか。

歯周病予防に効果はあるのか。

ここから詳しく説明していきます。

⬛️「歯ぐきマッサージ」には2つの方法がある

⏹️「歯ぐきマッサージ」

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歯磨きをさぼることが実はボケる原因だった!?

愛すべきキンケア男子・キンケア女子のみなさんこんにちは!Dr.キンケアこと下川穣です。

今回は口腔内のキンケアの重要性が非常に高まっているので、口と腸の関係や口と病気の関係を紹介したいと思っています。

歯磨きをさぼるというと、まず気になるのが口臭や虫歯、歯がグラグラする(歯周病)と嫌だなーというところかなと思います。

もちろん口臭も虫歯も歯周病もすべてよくないことですが、まだまだ序の口の話で

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そもそもマラソンって人気なの?

本日半年ぶりに歯科健診に行ってきましたが、中耳炎と胃潰瘍に加えて、今度は歯周病が増えてしまいました(病気のバッジはいらねぇ~)。
まだ軽度ではあるので、1ヶ月間の自己ブラッシングがカギです!

何だか、チャレンジ系ランナーのnoteとして連載を始めたのですが、ここ数回の記事が完全に中年おっさんの健康的悩みがメインになってきてしまっているではないですかぁ~!!! も~、残念すぎ。

そういう歳なんで

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「8020」について考える

8020とは「80歳時点で20本の歯を保とう」という、歯の健康促進キャンペーン的な運動の標語である。

今日現在、あたしの歯は24本しかない。しかも、うち4本は差し歯(根っこしか残っていない)なので、それを差し引いてカウントすれば、ジャスト20本ということになる。
ただでさえ(甲状腺疾患による)代謝不全で歯周病になりやすいのに、80歳までの30年、これ以上歯を失わずに済むとは思えない。

厚生労働

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健診施設の煩悩・・・。

こんにちは。KRD NihombashiスタッフのKです😊
最近、健診の受診者様が徐々に増えてきて思うことを書きたいと思います。

みなさん、歯磨きの時、出血したことはありませんか?
出血って思っているよりも怖い事なんですが、どの程度シリアスに考えられているのでしょうか??

歯茎の出血は、「歯周病」の入口であり、歯周病にかかってしまうと人生に多大な影響を及ぼすことが指摘されています。

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「歯」に気を遣っていますか?

こんにちは、ラン丸(@sign45917948)です。

あなたは自分の「歯」にどれぐらい気を遣っていますか?

「毎日、歯ブラシでちゃんと磨いています」というのは普通の人なら当たり前の話だと思います。

しかし、虫歯予防がちゃんとできているでしょうか?

虫歯や歯周病などにならないような積極的な予防のほか、仮に口腔内に異常を来したとしてもすぐに発見できるように日頃から心掛けている日本人は少数派だ

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80歳までに自分の歯を20本維持しよう!

みなさん、こんばんは♪

どんちゃんです😆

楽しかったスペイン・イタリア旅行を終えて、日本に帰ってきました☺️

パエリヤやジェラートなど、毎日美味しい料理を堪能して、まさに口の中が幸せという言葉が合います☺️🍴

でもこういった海外旅行に限らず、毎日美味しいものを食べられるのって本当にありがたいことですよね!

話は少し変わりますが、パイロットや宇宙飛行士は虫歯があるとその仕事ができないと

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赤ワインでマウスウォッシュ?

愛すべきキンケア男子・キンケア女子のみなさんこんにちは!Dr.キンケアこと下川穣です。
今回はお口のキンについて、最新のおもしろい論文を紹介したいと思います。私も赤ワインが大好きで、好んで飲んでいますが、歯周病・口臭予防になっていたと思うと、一石二鳥で嬉しいです。

歯周病の怖さ

2019年6月の最新の論文(BMC Complementary and Alternative Medicineに投

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黒に始まり白に終わる

半年ほど前からほぼ毎日ヨーグルトを摂っている。
 大抵はプレーンで食べるが、やはり飽きるのでたまにナタデココやフルーツミックスを盛って食べる。買うのは決まって400gか450g入りの大容量パック。それ一個で一日に必要なカルシウムのほとんどが摂れるので一日で丸ごと食べる。ブルガリアヨーグルトのカルシウムと鉄分強化ver.は一日で必要なカルシウム全てが摂れるのでよく買っている(残念ながら味は××だが)

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