仕事、失恋、人間関係、ストレスが溜まって心身共に疲れていませんか？

そんな時に足を運びたいのが、パワースポットです。
パワースポットと聞けば、神社・お寺・海を定番にあげる人も多いのではないでしょうか。
ここで紹介したいのは、疲れた心も身体も癒してくれる”滝”です。
パワースポットとしてもヒーリングスポットとしても”滝”が今注目を浴び始めています。

どうして注目を浴びているのか、滝が好きで週に1度はどこかの滝に足を運ぶ私が、滝の魅力を5つ解説していくのでぜひ読み進めてくださいね。

 癒しスポット滝の魅力5選！

癒しスポットに行きたい人は、心も体もリフレッシュできる滝がおすすめです！
ここでは、滝の魅力を5つ紹介します。

滝の魅力1 壮大な自然が感じられる

自然に触れたいという目的で滝に行く方が多いのではないでしょうか？
澄んだ空気、生い茂る木々、肌に嬉しいマイナスイオン。
息を吸い込むだけで身体が癒されます。広く開放的な大自然の前では存分に身体を伸ばしたくなりますね。目にも優しい木々の緑がスマホやパソコンで疲れた目を癒してくれるはず。

滝の魅力2 神様の宿る神聖さがある

滝は神の宿る場所として昔から人々に崇められています。遊歩道に鳥居があったり、滝壺の近くに祠がある滝がほとんどです。神様が宿る場所とだけあって、とても神聖な空気が流れています。神秘的な空間を味わうのも滝に訪れる醍醐味です。滝によって、何を司る神様なのか歴史に触れてみれも面白いです。

滝の魅力3 滝が流れる水音を聴きヒーリング効果がある

ASMRとは、みなさんご存知ですか？YouTubeで流行している、食べるときの「サクッ」とした音や、物を折る「パキッ」とした音など聴き心地の良い生活音のことです。滝に行くと様々なASMRを聞くことができるんです。
遊歩道を歩くと側を流れる川のせせらぎが聞こえます。滝壺まで進むと、水が勢いよく水面に落ちる迫力のある水音になり、水音だけでも2種類の音が楽しめて疲れた心をリフレッシュできること間違えなし。
各滝によって水量や落差が違うので音は様々になり、滝の聴き比べをして楽しむのも良いかもしれません。

 滝の魅力4 童心に戻って探検気分が味わえる

滝の多くは自然に囲まれ、時には鋪装されていない道を進みます。道中には普段見かけない植物や珍しい小鳥、魚に出会えるかもしれません。日常では味わえないドキドキ感はまるで探検家気分です。さらに、最終目的地である滝は神秘的で、まるで秘宝を見つけたような気分になります。童心に返って大自然を探検し、おもいっきり楽しみましょう！

 滝の魅力5 デジタルデトックスで無心にかえる

山の中は電波の届かないところが多いので、インターネットが使えません。
そう、強制的デジタルデトックスです。
情報の多さで疲れることもあるでしょう。一度、ネット環境の無い状況で過ごすことで、
情報社会のストレスから少しだけ解放される時間が持てるのです。
着信音も鳴らない空間で無心にかえり、自分と向き合うことで力が湧いてくることもあります。

癒しスポットの滝にいけば沈んだ気持ちもスッキリリフレッシュ

今回、癒しのスポットとして滝の魅力を5つに分けて紹介させていただきました。

・壮大な自然が感じられる
・神様の宿る神聖さがある
・滝が流れる水音を聴きヒーリング効果がある
・童心に戻って探検気分が味わえる
・デジタルデトックスで無心にかえる

日々の疲れが溜まって、癒しのスポットに行きたい人に滝はおすすめです。滝に訪れて体験して気づく魅力もあります。ぜひ、あなたの身近な滝を見つけて思う存分癒され、リフレッシュしてくださいね。