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自分に自信を持つ&マインドを整える

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「私ってこんな人」というイメージが、ありのまま・素の自分からかけ離れていることは多々あります。 「これが正解?」「こうしたほうがいい?」といった他人軸の判断ではなく、自分が〈本当… もっと読む
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記事一覧

あなたがいるから私がいる〜出逢いに感謝

月100冊という読書の壁をあっさり超えることができたのは、最高レベルの技術指導と現状の外の…

体調不良は次のステージへと羽ばたいていく予兆

自身が「疲れている」ことを自覚できずに熱を出してしまった先日。 一連の出来事に対して、私…

疲れを自覚できるように言語化しておく〜がんばり屋さんのあなたへ

『がんばり屋さん』の共通点に、『自分が疲れていることを自覚できない』ことがあるかと思いま…

ご縁は奇跡〜出逢うべくして出逢う理由

この週末、奇跡の再会がありました。 200人が参加する学びの場(大阪)で、 「前後の席でペア…

想いが伝わる奇跡〜フィードバックに涙する

先日開催したコーチングセミナーにいただいた感想に、心が震えました。 もともと涙もろいのが…

ひとりでは見えないものを見せてもらえる幸せ〜プラスとマイナスは同じだけある

セルフコーチングを日々実践している私ですが、正直、自分のことが見えなくなっていることがあ…

あなたがいるから私がいる〜愛と縁起の物語

コーチングセミナー 「ゴール、エフィカシー、ドリームサポーターだらけの可能世界」に参加くださった皆さまへの感謝で、胸がいっぱいのひとときを過ごしています。 こうしてご縁をいただくからこそ、私は「コーチング=利他的な人を増やす活動」に邁進することができます。 noteで出逢ってくださった感謝の気持ちをこめて綴ります。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 『どんな世界のどんな自分になりたい?』 この問いに答えるには、『世界』を知ることが不可欠でした。 コーチングに

2024年4月17日(水)コーチングセミナー「ゴール、エフィカシー、ドリームサポーター…

衣川信之コーチ&エフィカシージャパン講師たちとコーチングセミナーを開催します。 2024年4…

ネガティブなレッテルを自分に貼らない〜「大丈夫」と自分を信じる

「私、〇〇なんです」 「私、いつも〇〇なんです」 とご自身をネガティブに評価する言葉を耳に…

自分の無限の可能性を確信する

オンラインで開催する4月17日(水)のコーチングセミナーに、次々とお申し込みをいただいていま…

桜吹雪が教えてくれた世界の豊かさ

保育園の送り迎えをしていた十数年前のこと。 家族でお花見に行けないまま、桜が散り始めたの…

桜を見て想うこと〜世界は言葉の与え方次第

「これから数日は桜吹雪が楽しめそうですね」 という言葉を拝見して、私はふわっと心が軽くな…

「やってみたい」をやってみる〜娘に振袖を着付ける

「娘の二十歳の集いに振袖を着付けてみたい」 そんな願いが浮かんだのは去年の春。 月に2回、…

時間は未来から流れる〜いまこそ目覚めよ

『時間の流れは自分次第〜時間は未来から流れる』とお伝えした、昨日の記事の続きです。 『できるようになるのは時間の問題』なのだから、達成する前から『できる私』を信じればいい。 そうしたら、目の前の現実を見たときに思うはず。 「あれ?どうしてできていないの?」 って。 「できるはずなのに、できていないなんて、なにかがおかしい!」 そう思えば、しめたもの。 実際にできるようになるために無意識が全力をあげてサポートしてくれるからです。 『できる私』になるための行動を楽しめ