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足がつる

A1スポーツマッサージ治療院

こんにちは！
A1スポーツマッサージ治療院の院長の椿です！

本日は【足がつる】についてお話しさせて頂きます。


足がつる原因

セルフケア

※足がつらないように予防、足がつった後の対処方法としてのセルフケアです！
ぜひやってみて下さい！


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