・今日
・思った事
・伝えたい事

・今日
　朝起きた時、体調が良くもなく悪くもない。
　体重・60.50kg  -0.5kg
　体脂肪率・17.0%  +0.1%
　骨格筋・47.3%  -0.1%

・思った事
　身体の状態があまり良くない日でも、大丈夫だった。

・伝えたい事
　自分のは良くないと思う時でも、大丈夫になる時がある。

　大事な予定を終えられました。
詳細はまた明日に投稿させて頂きます。

今日の身体の状態で、大事な予定を過ごせた事は自信になりました。