06:00起床

・朝
朝飯なし。
洗濯して掃除する。
出掛ける。

・昼
昼飯に唐揚げを食べる。
街を歩く。
スーパーで買い物する。

・夜
夕飯にラスクを食べる。
片付けして軽く掃除する。
動画みながらダラダラする。

今日の歩数は15,858歩。

散策中、適当に入った喫茶店でシェイクをいただきました（タイトル画像）。今まで味わったことのないシェイク、美味しかったです。

22:30就寝

おやすみなさい。