簡単！美味しく健康にも良いトッピング！
こんにちは！
またまた前回の投稿からかなり日が開いてしまいました🙇
12月を迎え、冬が本気を出してきましたね…
私は生粋の夏人間なので寒さが苦手で、毛布に暖房にとありとあらゆる防寒対策に大忙しです(((🥶)))
さて今回は、美味しい＆健康に良いトッピングをご紹介したいと思います！
この3つはコンビニでも揃うので、特におすすめしたいトッピングでもあります！
油そば専門兎の店舗でも多くのお客様から人気の組み合わせです♪
キムチ×納豆は納豆菌がキムチの乳酸菌を増やす働きをするので、腸内環境を整えてくれます
ちなみに、ビオチン（髪や肌、粘膜等の健康を保つ栄養素）を多く摂りたい！という方には、生卵の卵黄のみ、もしくは茹で卵や温泉卵をトッピングするのをお勧めします！
なぜなら…
卵黄と納豆にはビオチンが含まれているのですが、卵白（生卵の白身）の部分にはビオチンの吸収を阻害してしまう一面があるんです😢
ですが卵白に火が通れば大丈夫◎なので、もし気になる方は参考にしてください！
キムタマ納豆、簡単で美味しいおすすめのトッピングなので
是非ご自宅での油そばのトッピングにどうぞ♪
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