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ファスティング合宿日記~まとめ編~

ファスティング合宿日記~まとめ編~

人生初のファスティング合宿4泊5日。

この記事はまとめ編です。

絶食編・復食編の記事はこちら↓

では、各項目に沿ってまとめていきますー

ファスティング合宿の目的と動機

ファスティング合宿に行ったきっかけ
└ぬか酵素Sun燦オーナー伊達さんの「めっちゃええで」というプレゼン&淡路島という美味しいものに溢れた地で、何も食べずに1日2回お風呂に入るという、変態的なプランに惹かれたこと&一気にデ

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ファスティング合宿日記~復食編~

ファスティング合宿日記~復食編~

人生初のファスティング合宿4泊5日。

この記事は
前回の絶食編に続いて復食編。

4泊目でございます。

絶食編(1~3泊)の記事はこちら。

お世話になっているのはぬか酵素Sun燦さん。
さんさんさん。

3日間の絶食期間を終え、
4日目はいよいよ回復食!です。

■4日目
朝はこれまでと変わらず、酵素ドリンクを飲んで、
入酵前に施設内にスープをいただきます。
※入酵とは酵素風呂に入ること

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ファスティング合宿日記~絶食編~

ファスティング合宿日記~絶食編~

人生初のファスティング合宿!

お世話になったのはこちらの施設です。

■ぬか酵素 Sun燦

オーナーの伊達さんとは友人を通じて朝会で出会って10年以上のおつきあい。
知り合った当初はウォーキングレッスンの講師をされていました。

ぬか酵素 Sun燦がオープンした時に朝会のメンバーと共にうかがったのも懐かしい思い出のひとつです。

それからたまーに行っていたのですが、
この度、ファスティング合宿

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こどもまんなかおとな

こどもまんなかおとな

日本が「こどもまんなか社会を実現しよう」といってるなんて到底信じられいような施策、ニュースを目に耳にすることも多いのですが、「こどもまんなか」の大人はあちこちにいるというのを記録しておくために書いております。

こどもまんなかおとな1

大阪で生まれて大阪に住み続けている女、いざ東京へ。
こちらに参加のため。

の前に・・・
この方に会いに行きました~。
念願の訪問!

教育学博士・教育コンサルタ

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