心地いい、あーちゃん

ひとりのわたしとして囲いから一歩踏み出しました。 「心地よい自分」であり続けるために文…

心地いい、あーちゃん

ひとりのわたしとして囲いから一歩踏み出しました。 「心地よい自分」であり続けるために文字にしてみたくなりました。 思ったことを自由に残していきます。

幸せになるために「お母さん」をやめるという選択もあり

11月です。 ひとりになって2ヶ月、毎日程よくやっています。 心の学びがかなりいい感じで進んできて、何があっても楽しいに変換できる自分に驚きと感動と嬉しさが込み上げる毎日です。 起きている出来事には無駄なことなんてない。 今は全て学びや気づきのチャンスと思える。 といい感じだったところに思いもよらぬ不調が出てしまいました。 信頼をおける施術家に体を委ねたところ、右脚が何かを訴えるような感情経由の痛み。自分で緩めてもどうにも痛みがなくならないわけだ。 これも必然的な出来事でフラ

心地いい、あーちゃん

    • 自分の波に乗ってこ、一番大事なものってなんだろ

      人には波があるなぁと感じることが周りで起きている。 波はあっていいもので、逆らわずに受け入れてゆらゆらと出来れば楽なんだろうけどね。 やっぱり他人の波に乗ってしまうと苦しいし怒りも込み上げるし、自分責めしちゃう。私はだめ、できない私って。 今はしんどいけど自分の波に乗り切れたらきっと穏やかな波になるよ。 たとえ荒々しい波でも自分の波に乗っていきたいものである。 自分のペースって誰にでもある。 それはある人から見れば「遅っそ！」って思うかもしれない。 遅くてもそれがその人が安

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      • 休んだらみんなが幸せになるのにね・・・

        心の学びをしています。 初めてヒーリングセミナーに参加しました。 一緒に学ぶ方たちの温かくも強いエネルギーに触れてとても素敵な時間を過ごしてきました。 私はひとりじゃないと感じることができました。 ずっと我慢して押し込めてきた感情を少しずつ出せるようになってきました。 自分を感じないように生きてきたけど 今はどんな感情が来ても自分として感じ味わう 上手くいかなくても自分、それでいいよ。 仕事柄、心や体のことに無限の興味が湧いてきます。 脳、神経、意識 人の体って未知の世界。

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        • 丁寧に生きる　言の葉も丁寧に

          体調がやっと元に戻った。 どうやら流行りのあれだったとは。 味覚、臭覚が2週間くらい戻ってこなかった。 亜鉛サプリは飲んでたけど。 だけど何を食べても感じないというのは人生の楽しさ半減だな〜 感覚を奪われるって自分の一部がなくなるって感じ。 なんやかんやで念願の1人暮らしをスタートしました。 できるだけシンプルに好きなものだけ。 この心地よさよ・・・ ちょっと誰かと話したくなる時もあるけど。 全部が自分用ってすごくね！？ってなってる。 自炊、自分のために作るご飯、最高！ よ

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        幸せになるために「お母さん」をやめるという選択もあり

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          言葉は繊細だから丁寧にしようよー

          人は使ってきた言葉、使われてきた言葉で作られると思う。 赤ちゃんや子どもたちは素敵な言葉で育ててあげたいよね。 人だけじゃない、身の回りにあるものはみんな聞いてるよ、持ち主の声を。 だからいつも感謝を伝えてあげよう、ずっとそばにいてくれるから。 言葉で痛い思いをしてきたけど、言葉で緩んだことも経験してきた。 これほど繊細なものってない。 だから丁寧に大事にしたいんだ。 私が送り出す言葉でどこかの誰かが救われていたらいいなと薄っすらとした でも決定的な思いも生まれてたりする。

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          起きていることは必然、だからそのままでいいよ

          熱が出た、何年ぶりだろうか・・・ めっちゃしんどかった。 振り返ると夏休みのエネルギーが凄すぎた。 でも4日間熱を出している間に起きたことが必然的すぎてびっくりというより 「あ〜、待ってたんだね」って感じ。 自分が寝込んでいても誰かには意味のあることだって、初めての体験でした。 これもどれだけアンテナ張っているかで見逃しちゃう人もいるのも確か。 今日はもう1日安静にする日、大人しくします。 あ、これさ始めから「治さなくちゃ！」ってお薬飲んでたらこの必然はなかったかもって思う。

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          起きていることは必然、だからそのままでいいよ

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          夏休みでした

          8月も終わろうとしている。 4連休で夏休みだった。これ書いてる今日が最終日。 あっという間だったけど 今までの夏休み人生で、この夏休み「優勝です」 必要なことって必然的に入ってくるんだなぁ、不思議。 人の変化が自分の変化にもなる、良くも悪くも。 それを感じることができた。 今年の夏休みに出会えた皆さんに感謝します。 囲いの外へ出ようとしてる今、改めて自分ってなんだろう？と考える。 お母さん、ママと呼ばれるとそうなる。 〇〇さんのお嫁さんと言われるとそうなる。 〇〇先生と言わ

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          夏休みでした

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          「自分に戻る」ために自由に書きます

          文字にするということが自分に必要ないと思ってた。 そうやって自分を表現するなんて・・・自分を出すなんてできなかったから。 苦しくて辛くて死にたい時もあったけど 今、こうやって初めて自分のことを文字にしてみようと動けるようになりました。 きっかけをくれた出会った人すべてに感謝します。 自分が心地いい、自分の体が気持ちいいという経験をしました。 たぶん記憶上では初めて。 心地いい自分が好きだなぁなんて思うのは初めてだったかも。 こうやって自分を見つけていくんだろう、これから。

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