＼目標宣言が効果がない理由／
かつて夢や目標は胸に秘めておいた方が良いと言われていましたが、それは2019年のオハイオ州立の実験で否定されています。目標宣言は①どうでもいい人、②尊敬できる人によって効果が分かれます。①は全くの変化なし、②は目標達成率が跳ね上がる効果が出ています。