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私がコーチングをする上で最も大切にしていることは、感情や思考のパターンを良い方向に導いてあげること。
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もちろん、ゴールを設定し達成に向けて競技力アップのサポートやもうひと頑張りするための後押しみたいなことは大切です。
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その中で、笑顔や前向きな言動が増えてくることはそれと同じかそれ以上に手応えや喜びを感じます。
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走ることを通して、コーチングやゲストランナーを通して、より良い自分に出会うお手伝いができたらいいな。