迷ったらコンフォートゾーンを抜け出そう

最近読んだいくつかのの本の中で 「コンフォートゾーンを抜け出す」とか、 「変化を恐れないようにしよう」という言葉が目についた。 この前友達と、 「環境変えることって大事だよね」 と何回もこの結論に至った。 今日はこのことについて自分の体験談も交えながら考えていきたいと思う。 私の結論は、 「迷ったときは、少し勇気を出してコンフォートゾーンを抜け出そう」 そもそもコンフォートゾーンとは コンフォートゾーンとは、「その人が慣れ親しんでいて、ストレスや不安を感じずに過ごせる、

自分の機嫌は自分で取る、それが一流

この前、友だちに「自分の機嫌の取り方わかってるよね。羨ましい」 と言われた。 今日はそんな友達から言われた一言をきっかけに、自分の機嫌の取り方というものを考えてみようと思う。 思えば私は大学生になってから、私は「自分の機嫌は自分で取る」ことにしている。1人暮らしの影響が大きかったのだろう。 そして留学に来てからますます、自分の機嫌の取り方、というのが分かってくるようになった。 何かストレスを感じた時、人はどうしても発散することが必要になる。発散しなければ生きていけない。そ

世界と比べて優秀な日本の○○

こんにちは。ドイツに留学してから早くも半年以上が過ぎようとしていて、時の流れの速さに驚きが隠せません。 さて、半年以上も日本を出ていると、優秀な日本の側面が見えてくるわけで…。今日はそんな「世界的と比べて優秀な日本の○○」を紹介していけたらいいなあと思っています。 ぜひ予想しながら読み進めてみてください^^ ①日本の電車が優秀すぎる まず第一に日本の電車です。皆さんが当たり前に毎日使っている電車。実は結構優秀です。私がドイツに留学しているからなおさらそう感じるのかもしれま

リュック1つでどこまででも

留学に来てから、旅をするのが趣味になった。週末にはふらっと知らない街に行って、のんびり歩いたりその街の人々を観察したり。休みの日はドイツ国外にも足をのばしてみたり。色々な世界遺産を見て回ったり、美しい景色を見に行ったり。 ちょっとした短い旅も、宿泊を伴う長い旅も、いつもリュック1つで出かけている。このリュックが私の相棒。リュックに必要な物をぎゅうぎゅうに詰め込んで、食料を少し詰めて、ついでにほんの少しのわくわくも詰め込む。 このリュックを背負って、私はどこまででも行く。 キ

ドイツのクリスマス

今日で長かったようで短かったクリスマスも終わる。11月下旬から段々とクリスマスモードになっていき、12月に入れば街は完全にクリスマス感満載に！街の至る所でクリスマスマーケットが開かれ、多くの人々がそれを楽しんでいた。今日はドイツのクリスマスを体験してみて発見したことを書いていこうと思う。 追記）これは12月24日の夜中の電車の中で眠気と闘いながらメモとして書いたものです…。 ドイツのクリスマスは1年で一番大切な行事かも…？ ドイツのクリスマスって日本と比べてもっと重要な

偏見を押し付けちゃいけない

私は今ドイツに留学に来ています。 1年前、留学先を探している時、ネットでドイツ人の特徴という記事を見ました。そこには国民性は日本と似ているとか、親日であるとか、色々なことが書いてありました。 では実際にドイツに住んで2ヶ月半が経った今、ドイツ人のリアルはどんな感じなのか。 結論、「色々な人がいる」です。 日本人だから○○とか、ドイツ人だから○○とかそういう1面もありますが、一括りにするのは難しいなという感じです。 困っていたら助けてくれる人もいるし、優しく教えてくれる

時には無視する勇気も必要

さっき海外に来て初めて恐怖体験、というより気持ち悪い体験をしたので忘れないうちに書いておく。 時は昼過ぎ。私は友達と3人でドレスデンのクリスマスマーケットに向かっていた。ライプツィヒ駅で乗り換えをしようと駅で電車を待っていた。しかしそこにはもう既にたくさんの人がおり、到底電車に乗れるような状況では無かった。私たちは諦めて、お昼ご飯を食べながら時間を潰して次の電車に乗ることにした。 ベンチに座って一息つこうとお昼ご飯を食べていたとき、その瞬間は訪れた。 1人のおじさんが話

クリスマスマーケットに行くまでの電車の中で、例え真昼間でも、待ちきれずグリューワイン（ホットワイン）を飲んじゃう国、それがドイツ

自分に足りないもの

先日、友達と電話していた気づいた自分には足りないものについてつらつらと記録していこうと思う。今回は完全に自分としての記録である。 ①インプットの少なさ 友達と比較して圧倒的に足りないと気づいたインプットの量。高校生までは、学校から与えられた勉強をするだけで十分だったが、大学生、ましてや社会人ともなればそうはいかない。社会と関わる機会が増え、学校から教わらないことを知る機会も多い。しかも社会ではそれが当たり前なのに、私は知らなかった、ということもしばしば。 これは圧倒的にイ

留学に来て幸せのハードルが下がった話

雨が降ったときに傘を差すのではなく、フードを被って凌ごうとした自分に気付いて「すっかりドイツに染まったな」と思い、少し悲しくもあり、ちょっぴり嬉しい瞬間に出会えました。日本では雨が大嫌いで、少しばかり濡れることも嫌で小雨でも傘をさしていたのに…。 どうもドイツ留学中のAikiです。 写真を見て驚いた方もいるのではないでしょうか？これ実は、本屋さんの中なんです！ ドイツではお店の中に犬を連れて入ってくる方がしばしば！吠えたりすることも無くとてもお利口に待っています。犬にも優

文明の利器、電子レンジと炊飯器のない生活

電子レンジがない生活、皆さんは想像できますか？ 炊飯器がない生活、想像できますか？ 今や誰もが手放せなくなってしまった文明の利器。非常に便利であることは誰もが知っているはずです。しかし私は今この2つを持たずに生活しています。この2つだけではなく、冬に必需品であるポットも持っていません。今回はこの3つがない生活について、感じたこと、考えたことを書いていこうと思います。 電子レンジと炊飯器、ポットを持っていない経緯 私は10月から1年間、ドイツ留学に来ています。ドイツ留学中の

19歳と20代の壁はどうやら大きすぎるらしい

こんにちは。私は今大学2年生で、ドイツに留学しています。今日は私が実際に感じた「19歳と20代の壁」について話していこうと思います。 先ほども述べた通り、私は大学2年生で20歳の代です。しかし早生まれなのでまだ19歳なのです。 留学先に来てから、まず日本人と交流しました。周りの日本人はみんな大学3年生か4年生で20歳以上。休学をしたり、日本に戻ってからもう一年同じ学年を過ごすという人ばかりでした。そんな中私は休学もせずに4年間で卒業できるプログラムであるため、大学2年生で留