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足し算ではなく引き算

こんばんは、aikoです🌸

今年も残り2か月!
断捨離の時期になってきましたが、
あなたはそろそろ片付けを始められていますか?💡

ずーっと使っていない洋服
お皿やコップなどの食器
数年前の調味料
使わない書類


などなど、
今のうちから断捨離できるものは
処分しておきましょう✨

aikoさんも月末に引っ越しをするので
今から片づけを始めてます♪


また、思考の部分の整理もいいですね。

わたしなんて、、
昔からこうだから、、
やりたいけどむずかしそう、、


そんな制限や囚われの想いがあるのなら
「本当にそうなの?」
と自身に問いかけてあげる✨

結局のところ、
不要な思考を
手軽に手放す方法って、

「手放すと決めること」

決めることって
それだけの力があるのです🌸


何かを解決しようとするとき、
わたしたちは

何かを取得したり、
何かを取り入れることが大切と思いがちですし、

それが悪いわけでは全くないのですが、

あまりにも
情報過多になると
人は迷いが増すもの。


いったん手放してみる。
いったんスペースをあけてみる。

そうすることで、
それこそ
自分には一体何が必要なのか?

ということに対して
シンプルに捉えられるようになるものです✨

ちょっとずつでいいので
モノや思考の手放しをスタートさせてみてくださいね♪

あなたの人生が
いまよりちょっとおもしろいものになりますように✨

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