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技の説明

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よく使う技について、ひとつひとつフォーカスを当てて。
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池ノ上
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ハイキックかあ…

相談されたんだけど、「ハイキックで目やのどを狙えるか？」と。

答えとしては、可能。
ただし、狙ってやることでもない。

私はあまり上段の蹴りを使わんし、蹴りの専門でもないからアレなんだけど…
個人的な意見で言うなら。

足って不器用だから、相当訓練積まないと器用な事はできないし、期待もできない。
それに身体能力衰えた私みたいなのだと、厳しいわな…まあ、そもそも足を高く上げなくても頭は蹴れるし？

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拳の形②

なんかやたら伸びてたので、続けて書いてみる。

とはいえ、私は難しいことやらないし、力も大して必要とせん。
誰でもやれるのよ、こんなんは。

最も代表的な、正拳の話でもしてみるかね…
代表的とは言うけど、私等の頃は正拳というのは比較的新しい概念だ、とも聞いた。
だからこそ、拳にロマンを求めて理想を掲げるとも。

正拳が無い流派や、元々げんこつ握らない型など、結構その痕跡らしきものはあるみたい。
私

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気をつけてる事

立ち方で注意してること。

張り出して支えてる下腿…前屈立ちや四股立ち、後屈立ちなどの…は垂直に。

重心を足の範囲内に置くとするなら、最大限の寸法取りたいよね、という。
でも、関節の可動範囲やらバランスやらはそれぞれ違うから…
できる範囲でやればいいという話。
その中で前後に移動させて、体捌きとするんよ。
足を引いて下がってるんやなくて…足の位置は変えず、前後にズレてるだけや。

猫足は、かかと

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そういえば

そういえば

総合格闘技で指が目に入って、開始早々試合終了、という話をチラ見したり。
玉を打つ（？）という話もコメントで出たので、玉についてw少し書くかなと。

私にしてみりゃ、技は技でしかなくて…悪いこととか、残忍だ、とかは無いかな？

それを意図的に使って喜ぶ輩が居て、そういう事にしか興味示さないようなのも居て…そちらの方が余程問題だと思う。

要は人間性の問題なのよ。

試合に関しちゃ事故だから改善は必要

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次のお題

忘れんうちに書いとかんと。

小手受けを４種類やったから、これに突きを加える。

揚げ受けして逆突き、内受けして逆突き…という感じで、間髪入れず反撃していく。
注意点は、１，２とリズムを刻むのではなく、一動作で行う事。
タイミングをとるのではなく、反射でやる。

慣れたら移動しながらできるようにする。
半歩下がって、その場で重心移動して、前に押して、と色んな状況で繰り返す。

叩きつける痛み受けと

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下突きについて

下突きについて

似たようなのでボクシングのボディアッパーとも言えるけど…

まあそんな打ち方。

私はこうしてる、というだけでよそ様の事は知らんので。

大前提で、「腕を振らない」。

動きは全て膝を使って作り、当てるための制御は腰の旋回で行う。

腕を振った時点で、腕だけの質量をぶつけるだけになってしまう…

体当たりみたいに体重全部乗っけて、打点を打つから威力が出るのよ。

膝をしっかり屈伸させ、体を持ち上げ

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猫足立ちについて

猫足立ちについて

つらつらと書いてみる。

私は本来なら前屈立ちが基本なのだけど…

獅道会では那覇手から教えてるしな。

　

　

肩幅に開いた足、それを横に向けて足先をレの字に置く。

後ろ足に重心を乗せて、膝を曲げていく…もっと言うなら、かかとにお尻を乗っける感じ。

上半身は前方に対してハスに切り、手刀払いで中心線から切り外す。

大事なのは、下半身だけで姿勢を支えて上半身は普通に崩れないこと。

全部の

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横蹴りについて

横蹴りについて

足刀とか蹴込み、という方が馴染みがあるんだけど、そんな蹴り方をこないだやってたので。

　

お題にあるとおり、体側方向に向かって蹴る。

蹴る部位が足の外側のヘリで、そこで歩いてみると当て方がわかる。

コツは、足首をしっかり曲げ…親指を甲の方に上げ、ほかの４本を足の裏の方に曲げること。

きちんと折り畳んでから蹴飛ばす、体の前側に、あぐらかくように畳み、横に蹴る。

できれば体は倒さない…骨盤

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背に腹は代えられぬ

背に腹は代えられぬ

基本の１を教えようとしたのだけれど。

なんだか皆、脛当てをいそいそと着けてる…？

まぁ、組手がしたいならそれもいいか、という事で変更。

今日はちょっとした組手のコツ、というか「勘違い」を正しておこうと。

　

まずＩさんに構えてもらい、おもむろに下段を蹴る。

過敏に反応してしまったＩさんは、足を上げ過ぎて蹴りを殺しきれず爪先を潰されて悶絶…

「反応し過ぎなのよ」と言って、下段から中段廻

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痛いよ？

痛いよ？

フルコンタクト空手との交流を続けてるＭ。

「ローキックて痛いすよね！」

うん、痛いよ？

「太ももの筋肉やられるとマジ痛いすよ！」

まあねー、足動かなくなるからねー。
でも、最悪で肉離れ程度…治るから大丈夫やで？
鍛える事もできるから、やり方次第やな…

と言ったらどん引きしてた？

　
　
そら、ケガなんかせんほうがいいけど…

やり合ってる状況で動けんケガを負うよりは、動ける分マシと思っ

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前蹴りの使い方

色んな使い方はあるだろうけど、今回は攻める時と守る時のひとつずつを書いてみる。

まずは攻める時。

二段蹴りで飛び込みながら蹴っていく。

遠間なら「間合いの外」からの奇襲として、近間なら「視界の外」からの奇襲として。

　

遠間なら移動手段として一気に詰めて連撃に持ち込めるし、勢いに巻き込むことで有利になる。

近間は、意識の外…「蹴りなんかやってこないだろう」という隙をつくんやね。

そし

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補足というか手の内？

補足というか手の内？

攻撃を上下に振る、というのは定石でもあるんだけど。

前蹴り（https://note.com/akichan2109/n/n0dae04e96ef4）

で相手にちょっかい出したあとも、それからが大事になってくる。

例えば、蹴り足を踏み込んで手で攻撃する。

開手でもいいし、拳でもいい。細ければ相手を圧倒できるし、強打なら相手が怯むかもしれない。

足で攻撃してもいい。

やり方なんて人それぞ

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11/6の居残り

基本の１、２をまずは審査組にやってもらう。

Ｔさんもだいぶ抵抗がなくなってきたみたいやね。

まあ、動きだけやっても意味ないし…意味も教えておく事に。

何で手刀は手を前に伸ばすのか？

相手を掴む事が選択肢にあがると、これも活きてくるよ、と。

武器持ってなくても…武器の使い方にもなってるし、効果的な打ち方を教えてもいる。

人間の体って、どっかで固まってるわけでなくて。
あちこちでバランスと

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膝蹴りについて

膝蹴りについて

基本なんかでは上に向けて膝を上げる…
これを見て、「膝蹴りって膝を持ち上げるんだ！」と思うと、誤解してるんだな…と。

上に膝あげるのは、蹴るというよりは掴んだ相手を叩きつける、というのが近い。
引っ張りこんで、その反発で膝に「当てる」。

四股立ちで膝に当てたり、掴んだ頭を畳んだ膝に当てたり…似たような動きはよく出てくるけど、共通するのは掴んでの動作。

真っ直ぐに蹴って当てる場合も、相手を引っ

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