今日も今日とて友人農家おじハウスへ。

他人の家庭の問題に口を挟むのは野暮なのですが。

万が一、妻子が出て行って友人農家おじが納屋でテルテル坊主になったりパラコートで服毒⬛︎殺するのは友として悲しいのであれやこれや世話焼きおじをして一日を終えました。

本人にあれこれ伝えると低い声で笑っていたけど。

直近3日間で
峠走25km→60分ジョグ→30分ジョグ
をこなし納屋の片付けで疲労もあったので今日はランoffに。

明日から頑張りましょうと思ったんだけどさ

今週のトレーニングからは

雨から逃げるな！本番を見据えて雨でも外で走れよ！

甘えは許されない旨書いてありましたので頑張りたいと思います。

以上。