Kiyo|くらし発見コラム

主にChatGPTを使って、コラムを書いていきます。 くらしと仕事に「楽しい!」を再発…

Kiyo|くらし発見コラム

主にChatGPTを使って、コラムを書いていきます。 くらしと仕事に「楽しい!」を再発見するために、できるだけたくさんの記事を綴っていきます。 フォロー、スキ、よろしくお願いします!フォローバックします。 会社経営者、大学生、2児の父。

マガジン

  • 日常と仕事に「楽しい」を発見する

    日々のくらしにポジティブなそよ風が吹くような、コラムを目指しています。

  • このコラムと私について

    このコラムと私についてのことを書いたコラムです。

最近の記事

音の風景を変えて、日常を豊かにする

目次 この記事でお伝えすること 誰にとってメリットがあるのか 音の風景とは? 日常に溶け込む音楽の力 やってみよう 1. この記事でお伝えすること日常生活の中で「音」に注目します。 その風景を意識的に変えることで、毎日をより豊かにする方法について探ります。音楽や自然の音がもたらす心の平穏と、その積極的な活用に焦点を当てます。 2. 誰にとってメリットがあるのか生活に新たな刺激やリラックスを求めている方、 環境による心理的効果に興味がある方に向けて書いています。

    • 初心者向け:瞑想のやり方とその効果について解説

      目次 この記事でお伝えすること 瞑想とは何か? 瞑想の効果 瞑想の基本的なやり方 瞑想を習慣にするためのヒント おススメの一冊 1. この記事でお伝えすること 本記事では、瞑想の基本的なやり方と、瞑想を行うことによって得られる効果について、初心者の方でも理解しやすいように徹底的に解説します。瞑想を始めたいと思っているけれど、何から始めていいか分からない方のためのガイドです。 2. 瞑想とは何か? 瞑想とは、心を静め、現在の瞬間に集中する精神的な訓練の一形態

      • 日々の中で美意識を磨く

        目次 この記事でお伝えすること 誰にとってメリットがあるのか 美意識とは何か? 美意識を高めるための実践 おススメの一冊 1. この記事でお伝えすること 日常生活の中で美意識を高め、豊かな感受性を育む方法について考察します。美をとらえる目を養い、自分自身の内面と外界との関わりを豊かにするための実践的なアプローチにも触れてみます。 2. 誰にとってメリットがあるのか 生活の中で美を見出し、豊かに感じたいと思っている人。 大がかりな学びでなくても、日々の生活に彩

        • 暮らしの中のデザイン、新鮮な視点を見つけよう

          目次 この記事でお伝えすること 誰にとってメリットがあるのか デザインとはなにか 日常におけるデザインの発見 デザインを意識することのメリット 小さな実践のステップ おススメの一冊 1. この記事でお伝えすること 本記事では、日常生活にデザインを意識的に取り入れることの価値と、その実践方法について探求します。 デザインを生活の一部とすることで、どのように日々の生活が豊かに変化するかをお伝えします。 2. 誰にとってメリットがあるのか この記事は、日々の生

        音の風景を変えて、日常を豊かにする

        マガジン

        • 日常と仕事に「楽しい」を発見する
          7本
        • このコラムと私について
          1本

        記事

          令和の若者に言ってはいけない、NG発言とその代替案

          令和の若者とのコミュニケーションは、「相互理解」と「尊重」が鍵になります。 つい言ってしまいたくなる発言、じつはNGだったというケースが、まるで地雷のように埋められています。 ここでは、彼らに対して避けるべき10のNG発言と、より建設的な代替案をご紹介します。 1. NG: 「若いんだから、何でもできるでしょ?」 代替: 「どんなことに挑戦してみたいか、話してみて。」 2. NG: 「昔はもっと大変だったよ」 代替: 「それは大変そうだね。昔とは違う困難もあるだろう

          令和の若者に言ってはいけない、NG発言とその代替案

          「親しい人とのコミュニケーションで避けるべきNG発言

          目次このコラムでお伝えすること コミュニケーションの難しさ NG発言の例とその影響 良好な関係を築くための代替表現 コミュニケーションを改善する第一歩 おススメの一冊 1. このコラムでお伝えすること親しい人とのコミュニケーションは、時にデリケートなバランスを要求されます。この記事では、関係を損ねる可能性のあるNG発言の例と、より建設的なコミュニケーションの方法をご紹介します。 2. コミュニケーションの難しさ親しい間柄だからこそ、無意識のうちに相手を傷つけるよ

          「親しい人とのコミュニケーションで避けるべきNG発言

          時間管理のマスターになるための5つの戦略

          目次 この記事でお伝えすること 誰にとってメリットがあるのか 時間管理の重要性 5つの時間管理戦略 優先順位の設定 タイムブロッキング デジタルツールの活用 ネオ・タスク化 休憩とリフレッシュ 実践への一歩 1. この記事でお伝えすること時間は誰にとっても平等に与えられている貴重な資源です。この記事では、効率的な時間管理を実現するための5つの戦略をご紹介し、日々の生活と仕事のバランスを向上させる方法をお伝えします。 2. 誰にとってメリットがあるのか時

          時間管理のマスターになるための5つの戦略

          デジタルデトックスのすすめ

          この記事でお伝えすること誰にとってメリットがあるのか デジタルデトックスとは? 実践方法 期待できる効果 おすすめのアイテム この記事でお伝えすることこの記事では、現代社会で増加するデジタルデバイスの使用に伴うストレスから解放される方法として「デジタルデトックス」を取り上げます。 なぜデジタルデトックスが重要なのか、そして簡単に実践する方法について説明します。 1. 誰にとってメリットがあるのか疲れを感じている現代人へ。 この記事は、日々の生活や仕事でスマートフォ

          デジタルデトックスのすすめ

          『くらし発見コラム』へようこそ

          はじめまして、Kiyoです東京の吉祥寺と熱海を行き来しながら、会社経営と美術の勉強をしている2児の父です。 noteの新アカウント『くらし発見コラム』を立ち上げました。 もう一つのアカウントは、5年前から始めた『学びと体験のデザイン』です。 学びと体験のデザイン|清原豪士|note このコラムについて「生活とビジネスで役立つ」をキーワードに、日々の生活や仕事で直面するさまざまなシーンで「少し新しい風」を感じていただけるような内容をお届けします。 記事はほとんどをAI(主にC

          『くらし発見コラム』へようこそ