わーい！ただいま！ヒロ空港。晴れてました！
デトックス合宿のはじまり、はじまりです。

最後の晩餐タイ料理ランチは、
ダウンタウンにあるNaung Mai Thai Kitchenへ。

もういきなり食べられないのかと思ったら、、笑
ひと安心で、味わいながら食べました。

ランチ後はビーチへ！

ビーチへと続く道

なんと亀さん4匹もいました！
こんなことはじめて！

マウナケアの湧水と海水に清められ、
いざ、デトックスジュースの材料を調達。

にんじん

モアニケアラのガーデンのレモン

青いりんご

にんじんはよく洗って、

ヘタを取って

皮ごとスロージューサーに入れまーす。

酵素が損なわれる前に、

カンパーイ！

にんじん、レモン、りんご
このジュースを一日5回3時間おきに作って飲みます。

結構忙しい！笑

夜は、腸壁のおそうじで、リキッドのクレイとオオバコのパウダーを足して飲みます。
繊維質を食べてしまうと胃が活動してしまうので、パウダーを。

2日目の今日は、
8時11時14時17時20時のジュースの合間に、

モアニケアラのガーデンを散策して、

滝には虹がかかり、

そのままクレンジング〜
冷たいけど気持ちいいー！
最高のエネルギー。

たけちゃんのドローン撮影！！！
上から見ると滝が何本もあるこんな場所で、

溶岩浴。笑
見つけてね。

ひゃー！！！素晴らしい・・・

滝で清められた後は、

ロミロミの練習。
少人数で、ゆみちゃんにゆっくりしっかり復習を見てもらえる貴重な機会です！

わんちゃんたちも一緒に。

この環境、最高〜。すぐ抜けていく〜

合間にもちろんこれをはさんで。笑

ダウンタウンのHanahouにお出かけしました。

ラウハラで、クリスマスオーナメント作り

意識が朦朧とし始めていて全然集中できない！笑
このごめんなさいな出来。笑

ゆみちゃんの素敵な写真も載っけておきます。笑

体の変化については、随時日記をつけてメモしています。

ジュースの回数も量も適量でお腹は空かないのだけど、とにかくどんどんいろいろ出来なくなってきてる。笑

思考が止まってきて良い感じな状態！

明日からいよいよコロンクレンズが始まります！

ドキドキー！

#ロミロミ #デトックス #コロンクレンズ #クレンジング #ハワイ #ホオポノポノ #ファスティング #ヒーリング #セラピー