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αコーチング
2024年1月5日 14:31
過去に書いていた記事をリバイバルしています。Goalとvisionは鶏と卵の関係です諸説ある中のgoalの定義についてここに落とし所があるなというもの端的にいうとgoalが達成した時の見える世界をvisionと呼びます。なのでgoalは目標ではありません。誤訳となります。goalは現状を越えたものであり、長期的なものです。望む世界であり、want toなもの。目
2024年1月13日 16:32
検索をすると様々な流派が検索に出てきます。ジョセフオコナーのコーチングのすべてという本がありますこの本ではコーチングの種類について解説されています。残念ながらジョセフオコナー氏はNLPで有名な方です。紹介しているコーチングに偏りがあることを指摘しておきたいと思います。もちろんこれだけ網羅的に解説している本は珍しくです。NLPの原理と道具「言葉と思考の心理学手法」応用マニュアルコ
2024年1月13日 12:42
コーチングやセルフコーチングを学びたいという方が増えています。初心者でも学べるように一つにのケースとして学ぶ順番を書いています。(もちろん順不同でも構いません。好きなように学びを深めましょう。)noteの使い方step1 コーチングの用語を知る30秒ほどのコーチング用語解説動画があります。何度かリピート再生して用語に慣れましょう。step2αコーチングのnoteを読むもし
2024年1月14日 12:24
αコーチングでは大きく３つの分類でコーチングを説明することがあります。ICF系のコーチングNLPコーチング苫米地式コーチングです。ジョセフオコナー氏による分類はこちらなぜこのような分類の仕方をするかというと、世の中にはたくさんのコーチングがあり、自分が何をしているかわからないためです。この分類は無意識に対する働きかけのレベルにおいての分類です。時代背景的に考えるとIC
2024年1月19日 18:04
ア行アティテュードアファメーションエフィカシー置き換えの映像カ行ゲシュタルト現状の外のゴールコーチング・フォワードゴール設定ゴールの再設定コンディショニングコンフォートゾーンサ行スコトーマ自己イメージ自己充足的予言支配的な映像重要性関数情動記憶ステイタス・クオセルフトークセルフトークの四段階セルフレギュレーション
2024年1月8日 14:54
↑動画は撮影当時のものですまずはコーチングについて理解しましょう。αコーチングの考えるコーチングの分類です。コーチング用語一覧次に媒体を複数用意しているので知識を増やしていきましょう。アメバオウンドハブになるメディアです。アメブロコンフォートゾーンが移動する記事を書いてますyoutubeコーチング用語を解説してる動画を上げてますinstagramオラクルにな
