結論：毎日、浴槽に浸かろう。

概要：浴槽入浴が高齢者の長期うつ病の発症を防ぐ役割を果たすかどうかを調査したところ、浴槽に頻繁に入浴する高齢者では、新たに発症するうつ病はまれであることがわかりました。
浴槽入浴が高齢者のうつ病予防に寄与する可能性があることが示唆されます。

出典：東京都市大学

https://www.jages.net/library/pressrelease/?action=cabinet_action_main_download&block_id=3849&room_id=549&cabinet_id=234&file_id=13620&upload_id=17752

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