「書く習慣」1ヶ月チャレンジ｜あまちゃん|青森のカウンセラー

「30日書いてみて、気づいたこと」#書く習慣 Day30

暑いときでも、食欲だけは失わないあまねです。今夜は養殖うなぎで、簡単なうな重を。パワーは、なんぼあってもいいですからね。さて、本日で#書く習慣1ヶ月チャレンジも最終日。 30日めを迎えることができました！！ 1日めから今日までの記事は、マガジン🔗からどうぞ↓ 30日書いてみて、気づいたことそもそも、#書く習慣をはじめるにあたってルールを決めていました。それは「文章を自由に書く」ことです。心の声をそのまま文章にするようにした結果、やや話し口調な文章が多く

「今抱いている目標や夢」#書く習慣 Day1

今日から30日間、#書く習慣を実践してみたいと思います！いしかわゆきさんの著書︎、「書く習慣」の巻末にあるテーマをもとに、執筆スタートです。目標は小さいほうがいい？よく、ハードルの高い目標は達成しにくいと聞きます。だからわたしも、目標はハードルを低めに設定しようと考えました。わたしの目標は、noteで1,000円以上売上げを出すことです。 6月にメンバーシップを立ち上げましたが、限定記事など更新できずにいたので加入者はいまだ0人……。メンバーシップ内のコンテ

「今やっている仕事、学んでいること」#書く習慣 Day2

こんばんは。今夜は酔っぱらいながら、スマホで執筆しています。わたしはかつて、Webライターと結婚式場でトランペットを演奏する2足のわらじ生活でした。いわゆるフリーランスというスタイル。いま現在は、ほぼ無職です。 noteで収益を得られたらいいのですが、まだ結果を出せずにいます……。一方で、学んでいることはたくさんあります！心理カウンセラーの資格は2つ取得済み。シニアピアカウンセラー(高齢者傾聴)は、いま試験結果待ちの状態です。心理学に興味があり、さまざ

「今1番やりたいこと」#書く習慣 Day3

こんばんは。実はいま、カフェインを摂りすぎたようでふらふらしています。横になりながら、スマホで執筆です。本日の記事テーマは「今1番やりたいこと」。あらためてなんだろう？と、自分に問うてみた結果……。フリーランスとして行動力をアップしたい！という答えが浮かびました。いまの自分には、フリーランスとしての自覚や自信が無さすぎます。だから、もっと活動できるように情報を集めたいのです。インプットしたらアウトプットする。これをたくさんしたい！そして自分の糧

「今1番変えたいこと」#書く習慣 Day4

本日、2本目の記事更新です。先ほどまで、有益な情報が満載のイベントにオンライン参加していました！ SNSで発信の仕方、とても勉強になり頭がパンパンに詰まっています。さて、今夜は今1番変えたいことについてお話します。変えたい……体型を変えたいっ！ 20代は50kg切っていた体重はいつしか、とどまる事を知らない増え方に。すっかりわがままBODYになってしまいました。さながらミシュランマンのようです。着たい洋服より、着られる洋服を探す日々をやめたい。そのため

「昔はどんな子どもだったのか」#書く習慣 Day5

こんばんは。小さいころを思い返せば、よく誰かの真似をしていました。アニメのキャラクターを友だちと真似し合ったし、ピアノを習っている子が昼休みに教室のオルガンを弾いているところを盗み見て、家のキーボードで音を探しながら弾き真似したり。あるときは、習字を習っている子の文字が綺麗なことに気付き、はらいなど漢字のフォルムを真似たりだとか……。我が家は貧乏でしたので、習い事はまったくやっていません。いま思えば、お友だちのスキルを盗もうとしていたのかもしれません。いい

「最近ハマっていること」#書く習慣 Day6

こんばんは。今日は、うれしい知らせが届きました！シニアピアカウンセラー(高齢者傾聴)の資格試験に、【合格】していたのです。傾聴の学びはとても有益で、試しやすい内容でした。これからの仕事に、どんどん活かしていきたいです！さて、「最近ハマっていること」をテーマに語ろうと思いますがズバリ読書です。積読ぎみですが、少しずつ読むようにしています。今日も読むぞ〜、と思って手にした本がどうも頭に入ってこない……。無理やり読み進めて、結論が出ました。文章のリズムが

「最近悩んでいること」#書く習慣 Day7

こんばんは。 #書く習慣を始めて、一週間が経ちました。いまのところ、なんとか更新できています！本日のテーマは、「最近悩んでいること」です。さっそく結論から言うと、悩んでいることはありません。何言ってんだ？おん？と思った方もいらっしゃるかもしれません。わたしも、どうして悩みが思いつかないんだろうと不思議なくらいです。正直、わたしは40歳独身で貯金は全然ないですし、無職です。でもこれら全部、事実なんですよね。だから、お金ないね。結婚してないね。仕事して

「最近怒ったこと」#書く習慣 Day8

こんばんは。 #書く習慣、引き続き頑張ります！本日の内容は「最近怒ったこと」についてです。今日、久しぶりに怒りが込み上げてきたので少し吐き出させてください。今週末、地元では吹奏楽コンクールが行われていました。知り合いが、高校の指揮を振るとのことで、応援に聴きに行ったのですが……。高校の部のトリを飾った知り合いは、指揮姿が格好よかったです！続いての演奏は大学の部。出場大学は、わたしの母校だったんですよ。ステージでは打楽器の搬入など、バタバタ準備している

「最近泣いたこと」#書く習慣 Day9

こんにちは。この記事は、#書く習慣 9日めの記事です。いしかわゆきさん著『書く習慣』の巻末に掲載されている、30日分のテーマから毎日執筆しています。最近泣いたことについて語り合いのですが、最近は泣かなくなりました。これでは記事が書けない！最近うるっときたことはあったので、そのお話をしますね。わたしは先日、シニアピアカウンセラーの資格試験に合格しました。メールで【合格】であることが知らされ、合格証書が郵送される流れです。このときが、うるっとポイントです

「自分の好きなところ」#書く習慣 Day10

こんばんは。今日も、#書く習慣にチャレンジです！自分の好きなところを語ろうと思うのですが、正直パッとは浮かびません。あえて挙げるなら、「自分のことが好き」なところでしょうか。ちょっと自分でも何言っているかわからないです。料理は苦手だし、片付けるのも苦手。何をするにも中途半端、だけとそんな自分が好きなんです。開き直っている、という表現が正しいのかもしれません。そんな自分も、好きです。なんだか気持ちの悪い文章になってきましたが、皆さんはご自分の好きなと

「自分の嫌いなところ」#書く習慣 Day11

こんばんは。今日は暑かったので、アイスをたべました！あと、最近少しずつ体重が減ってきてうれしいです。 #書く習慣 11日めは、「自分の嫌いなところ」について語ります。嫌いなところ……。自分は根に持つタイプで、いやな思いをした相手をいつまでも追いかけます。もう関わりたくないのに、です。 SNSでフォローを外したあとも、相手を検索して何をつぶやいているかチェックしている自分が嫌いです。執着するクセは、本当に治したいと思っています。自分の嫌いなところは、こ

「自分の得意なこと」#書く習慣 Day12

こんばんは。今日は蒸し暑く、雨も降っていました。汗っかきなので、はやく20度くらいに落ち着いてほしいです。 #書く習慣 12日めは、「自分の得意なこと」をテーマに書いていきます。わたしは小学3年生のころから現在まで、トランペットを吹き続けてきました。だから、いま「自分の得意なこと」は、トランペットを演奏することです！今日も30分ほどですが、家でトランペットの練習をしました。毎日吹かないと吹きづらくなってしまうので、最低でもマウスピース（歌口）だけ吹くなど、

「好きな休日の過ごしかた」#書く習慣 Day13

最近は夜に#書く習慣を投稿していたので、つい「こんばんは」と挨拶していました。でも翌日にスキしてくださる方もいらっしゃって。この記事を読もうと開いてくださり、ありがとうございます！今日のわたしは、ヘアカラー用のトリートメント（美容院でもらった）を使って、いつもよりサラサラヘアです。では本題へ。 13日めの#書く習慣は、「好きな休日の過ごしかた」についてです。え〜、なんだろうと考えてみました。やっぱり大好きなパートナーと遠出したり、買い物したりすること

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