令和3年2月10日(水曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は、曇り時々晴れ　気温12℃。

　そよ風程度で、まずまずの好天気。

　宇田川から淀江海岸の砂浜に降りてテクテク開始。
靴が少し沈み、運動強度は50%以上アップです。
　護岸道路にもどり「大股で速足」ウォーキング。

　普通のウォーキングに戻して、海岸防風林を抜けて、淀江支庁から、JR山陰線の踏切を越えて淀江小学校へと。

　横の壺亀山の斜面に重機が入り、伐採工事中。
ここは、野生のサルの町への侵入路になっていて、目的は違うかもですが、伐採工事が着々と進行中。

　今日は、淀江小学校を過ぎた三叉路で、左折して東へとテクテク。
途中でカラスの大群が田畑でエサ採取中。もう私の姿に慣れているのか、大半のカラスはそのまま食べ続けてました。

　宇田川を越えて、JR淀江駅を通過して、淀江保育園の前を通り帰宅しました。　

　総歩数は8千歩で、目標どおりでした。

　あまり歩きすぎても足を痛めるだけで、8千歩以上は健康効果が変わらないので、以前の、日々1万歩はやめました。

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