無理です。 いつもニコニコ笑顔のお母さんでいるなんて。 お母さんは太陽だ！ 太陽じゃなくて結構です。 太陽もギラギラ暑すぎるときもあるし。 イライラしない育児 もう子供を怒らない！ 怒鳴らない育児！ アンガーマネジメント 何冊これ系の本を読んだかわかりません。 読んだ日の翌朝 今日こそ怒らない！ うまくいって夕方まで。 自分の疲れも溜まるのか ママが結局一番ぐずっている気がするくらい イライラし始め 結局爆発 からの寝かしつけて自己嫌悪 何
更年期 自分には関係ないと思っていました。 晩婚からの40歳を超えてから 男児2人を高齢出産。 かなりのワンオペ からの家庭内別居。 夫にも子供にもイライラする。 病的にイライラが止められず、感情のコントロールもできず爆発。 鬱なのか？ 育児ノイローゼなのか？？ ふと消えて無くなりたいと強く思うようになり まだ未就学の子供達をおいて ふと旅立ってしまいたくなる頻度が増えて 自分でも怖くなり 心療内科を受診すると共に婦人科も受診。 次の生理が終わっ
