今日も大きなことをリリースできた。
無理せず生きていくと決めて、それができる時とできない時はあるけど、少しずつ体想いになっていこう。

精神が強いと、心と体の訴えに鈍感になっていたと思う。
でももうそれはしないって決めた。

今日も私の体は私を生かそうとしてくれる。ありがとう。