今日は満月、新月から走ってきて立ち止まる時。 頑張った人、満月の影響で体調不良や感情の不安定になっている人、やる気満々の人、それぞれだと思う。 新月も満月も、月と地球の配置からエネルギーが強いので、立ち止まって自分を振り返るタイミング。 今夜はゆっくりリラックス～

イベントをするたびに学びや広がりを感じる。 人が人を呼び、自然発生的にそれぞれのスキルを活かした活動が生まれ、チャレンジショップのようなコミュニティができつつある。 誰かが「そうなったらいいな」と思ったことが、純粋な応援で形になる、こんな素敵な化学反応を学べた。今日もありがとう

昨日14歳の猫を見送った。 数日看病して、最期の時を一緒に過ごせたのは良かった。 猫は死ぬということはわからない、ただそのまま生を全うすることを自然の一部としてあるがままでいると思う。 きっと私たちに何かを教えてくれていると感じた。 ありがとう、光になって自由に駆け巡ってね

やりたいことがたくさん浮かぶのって、幸せだなぁと思う。 「○○したら楽しいだろうなぁ」、「○○を地元で買ったら貢献になるから地元で買おう」などなど、想像しているだけで一人喜ぶ。 そして想像が創造につながると思う。 今日も楽しい～ あなたのやりたいことはなんだろう？

セミの鳴き声で朝目が覚める。 七日間の命を精一杯生き続ける声。 でもセミは自分の寿命のことは知らない、考えない。 動物植物のあるがままを生きざまを通して、教えていただいてる。 人間は自然と調和的でないから、悩んだり考え込んだりするのかもしれない。 私もそんな人間。

今日もお相手の人生から大きな学びと人って素晴らしいなと感じる。 人生を自分の足で進みだした人は、小さな光の粒で柔らかくキラキラしているように見える。 私も小さなキラキラを送れていたらいいなと思う。 悲しいことも嬉しいことも全て愛。この世界は、その優しい波紋が広がる場所。

変わって大丈夫、変わらない時があっても大丈夫

人によって、幸せとはそれぞれ違うように、「私らしい人生」もそれぞれの価値観があると思う。 解放的でトライ＆エラーを繰り返し模索しながら、人生経験を積んで個人の可能性を広げて行く人。 反対に、安定安心が長く続き、特に大きな変化はなく、今のままが続いていけばいいと不変・不動を望む人。 どちらが良い悪いではなく、その人の人生観。 もしかしたらそのほかの生き方もあるかもしれない。 二元論だけじゃないよね。 ただ、私たちは自然の一部で春夏秋冬というふうに、移ろいゆいく生き物。

昨日かぼちゃに煮物作っていて、はじめ塩気が足りない味付けだった。 「なんか角がない、ぼやけるなぁ」と塩を足すと、「立体的になった！」。 塩が足りないと二次元的な味わいだけど、塩を適度に効かせると三次元の味わいに変化した瞬間が面白かった🌸 想像って楽しい～

今日も大きなことをリリースできた。 無理せず生きていくと決めて、それができる時とできない時はあるけど、少しずつ体想いになっていこう。 精神が強いと、心と体の訴えに鈍感になっていたと思う。 でももうそれはしないって決めた。 今日も私の体は私を生かそうとしてくれる。ありがとう。

何か大きな挑戦をしている途上な気がする。 やりたいことをやりつつも、他のことも同時進行でできるようになったが面白いくらい。若いころはできなかった(笑) 感情面で共感しつつ、具体的な面でも共感して実際的に働きかける。 これは私の統合への道。 できていたらより調和的な私でいられる～

私の体は私のもの と考えると、どうもしっくりこなくて、体を大切にするのが難しかった。 ので、「私の体は頂いたもの、ありがたいもの。いつかお返しする日が来る」と考えると、大事にしよう、ありがとうって心から思えるようになった。 今日も私の体、一日ありがとう。

お話しをしていると、ふとしたきっかけでご自身の本当の気持ちに気づき、「私はこうだったんだ！」と自己受容、自己浄化が起こるのを見せて頂いた。 私という個を無くして、視座を深めて相手に寄り添う。 そうして話を聴いているだけで、目の前の人のエネルギーがより良く高まる。 幸せな瞬間。