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夜勤

警備員の仕事が
昼間の勤務から夜勤に代わる

17時15分から
翌朝8時半までの勤務

4時間の仮眠時間があるが
もともと薬がないと寝れないうえに
眠れる環境ではない

とにかく長い拘束時間
生活のリズムも崩れる

うつ病状態が悪化しないように
勤めていくしかない


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