代謝量とは

• 作業や運動などによって消費するエネルギー

• $${M \lesseqqgtr C + R + E}$$
  M：代謝量
  C：対流による放熱量
  R：輻射による放熱量
  E：蒸発による放熱量

代謝率とは

• $${代謝率 = \frac{{作業時の代謝量}}{座位安静時の代謝量}}$$〔met〕

• 1MET=58.2W/㎡
  成人の体表面積：1.6～1.8㎡

• 座位安静状態で100W/人