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仕事中の寒さ対策

 寒い日が続いているので、私の仕事中の寒さ対策を紹介します。

うちの奥さんから教わった梅干し白湯
温かさと酸っぱさが疲れた身体に沁みる…!
最近、心臓に近いところにカイロ貼るのは良くないと聞いたので
ここのところは腰に貼っています。あたたかい。
たまに立ち上がって肩とか回すと良いですよ。

 あと2015年1月のtweetから腰伸ばし

寒くて身体が固まっちゃい勝ちなので
みんなも意識して身体伸ばしましょう

 ではまた!

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