記事2024.1.3の仮説をもう少し詳しく説明してみます。

　ユーラシアプレートは大きいので、移動しません。
ところが太平洋プレートは、マントル対流に乗って年に数センチずつ西に移動しています。
2つにはさまれた北アメリカプレートは、太平洋プレートに押されて、変形するばねのように横方向に縮んでいきます。

下の図（国土地理院のHPの動画より）は、2011年の東北大地震で北アメリカプレートが東方向に大きく移動したことを示しています。

また、下の図（国土地理院のPDFファイルより）は、今回2024.1.1石川県の地震で北アメリカプレートが西方向に移動したことを示しています。

2つの図より、横方向に縮んでいた北アメリカプレートがその縮みの限界を超えて急激に元の大きさに戻ろうとし、その境界線が東に動いたときに起きたのが東北大地震、西に動いたときに起きたのが今回の石川県の地震である。

というのが、私の仮説です。