魂を癒やす夜活【よるたま】アロマ気功ヒーリング・セラピー

　いきがいカフェ協会で、太極拳講師のとりさんと一緒に、アロマオイル（エッセンシャルオイル、精油）の癒やしの効果と、気功、太極拳エクササイズの全身運動を取り入れたセルフ・ヒーリング、セラピープログラムを作成しました。2023年11月から毎週土曜日の夜９時からZoomにて開催します。 プログラムの内容「よるたま」には様々なエッセンスを取り入れています。 ●　アロマオイルによるリラクゼーション効果 ●　気功、太極拳による全身運動、バランス感覚、リラックス効果 ●　７つのチャクラ