【どうぶつ調査隊メモ】オオネズミクイの大きさは、Switchのコントローラーと同じくらい

突然始まったこちらのシリーズ。 「どうぶつ調査隊がその場でメモをとる」ような感じで、気持ちだけでも冒険家気分を味わいたくてこんな感じにしました。（サイズの比較はゴリゴリ家の中のものですが…笑） 内容は、わたしが家族と疎遠になっていた時がありまして、その時に母が突然家に届けにきた「世界動物大図鑑」を参考にしました。 こんなに立派な図鑑があるのだから、何か創作につなげたい。とずっと思っていて、やりたいことの一つでした。 ただ、内容にも著作権があるだろうし…とか色々考えるとな

自己流アンガーマネジメント【野菜の名前を言う】

怒りのコントロールの難しさ 怒りって厄介ですよね。 悲しいとか悔しいとか、気持ちを隠す二次的な感情が怒りとして現れていたりしますよね。 素直な気持ちのまま表現できれば1番良いのだけど、自分がなぜこんなにも怒っているのか、本当の気持ちを認識できないとき、怒りがコントロールできなくなると思っています。 悲しかった、悔しかった、という負の感情を押し込めて、怒りで表現してしまっている場合、周りからは白い目で見られ、本人もうまくコントロールできず苦しみます。 感情と向き合う方法

みんなのフォトギャラリー第4巻

四字熟語から描くイラストレーション8選（モチベーション編）

知恵をお借りして描くイラストレーション。 以前もnoteにあげていましたが、ある程度溜まったらまとめて記事にしようと思い、削除していたものも含みます。 昔の人も同じように悩んだり、考えたりしたのだと思うと元気になれるな〜と思い、着想を得て絵を描かせていただいてます。 歴史的な観点で専門家ではないので内容とイラストにズレがあるかもしれませんが、絵手紙のような感覚で気軽に楽しんでいただけるとうれしいです。 大きな山をつくりたいなら土台をしっかりと作らないといけないな…と思い

みんなのフォトギャラリー第3巻

🎃ハロウィン🎃

みんなのフォトギャラリー第2巻

蕁麻疹が8ヶ月毎日でていたときの記録（注:蕁麻疹の絵を含みます）

この時期くらいから約半年間、蕁麻疹が毎日出続けていました。8年前（２０歳のとき）から突然大きく出るようになり、しばらくは出ていなかったのですが、2年前は過去1番ながく蕁麻疹が出ていました。 血液検査をするも原因は不明。4年前にパニック発作を発症して、それから職場を転々としつつも、働こうと頑張りましたが、結局働けなくなりました。（時間軸バラバラですみません…） 8年前に発達障害と診断をされていたのですが、いろいろあり思うように通えず、体に支障が出てどうしようもなくなり、精神

みんなのフォトギャラリー第1巻

ドラマ、アグリー•ベティを観て思ったこと。（ファンアート）

最近熱中して観ていたアグリー•ベティを、シーズン1〜4まで全て見終わっちゃいました。寂しい😔ということで主人公のベティ•スアレスを描いてみました。 この物語は、見た目はさえないが仕事に情熱のあるベティが、外見至上主義なファッション業界で仕事をし、さまざまな問題と向き合っていく成長物語です。 長いシーズンをまたいで観ていたので、登場人物に愛着がわいてきました。 ベティの緊張の入社から始まり、職場に慣れてくるところまで月日があっという間なのが妙にリアルで、見終わる頃には自分