あしたのあしあと

職場や家庭やプライベートの人間関係構築に悩む女性の相談屋さん。1万人との出会いをもとに…

あしたのあしあと

職場や家庭やプライベートの人間関係構築に悩む女性の相談屋さん。1万人との出会いをもとに日本人共通の悩みと、人の個性の両方を扱う問題解決法と、心理学に加え身体操作、気学、仏教、神道、食、歴史を反映させた『ココロの使い手』思考を考案。日々思うことや趣味の話などを中心に書いています。

最近の記事

高血圧、脳梗塞によるめまいを、自力で治した話 (3)

脳の血流をあげることがポイントだという結論にいたり、迷わず選んだのは「アホエンオイル」です。 アホエンオイルとは、ニンニクオイルのことです。 都立駒込病院脳神経外科部長の篠浦医師が推奨していて、私も過去にこの方の著書を読んだことがありました。 私が読んだのは、「脳にいい5つの習慣」という本です。 (出版社のサイトです。) 他にも何冊かご著書があるようです。 篠浦医師の各ご著書や、インターネットのサイトにアホエンオイルの作り方が載っていますが、ご参考までにここにも載せ

    • 高血圧、脳梗塞によるめまいを、自力で治した話 (2)

      前回の記事で、パートナーのめまいを自力で治す決意をしたところまで書きましたが、その続きを書きます。 病気というのは、体に不具合を感じて病院で検査をして病名がつけられて初めて「病気」になるんだと思います。 私はなるべく「病気」そのものについて知ることよりも、実際に彼の身体に起こっている「症状」とそれが起こる原理を知る努力をしました。 病気そのものについて知りたいわけではなく、彼の身体に起きている症状の原理を知ることで、対処する方法、つまり治す方法を逆説的に導き出したかった

      • 高血圧、脳梗塞によるめまいを、自力で治した話 (1)

        それは、2020年秋に身近で起った出来事がきっかけでした。 当時お世話になっていたビジネスコンサルタントさんが、旅先で倒れて病院に搬送されたという連絡が入りました。 緊急手術を受けたとのことで、詳細を知るのは少し後になりますが、どうやら生死を彷徨う事態らしいということはなんとなく感じとり、とにかく無事を祈りながら続報を待ちました。 しばらくして、ご本人の発信で続報が入りました。 倒れた原因は「大動脈乖離」だったこと、 医者に高血圧を指摘されていたこと、 危うく命を落とすと

        • 波に浮き仰ぐ夏暁独り占め

          #俳句 #松風句会 #初心者 #創作 #日本 #七月 #海 #趣味 #日記 #風景 #旅 #旅の思い出 #季節 #海水浴 #長崎 #平戸 #この街が好き #一度は行きたい場所 #長崎が好き

        高血圧、脳梗塞によるめまいを、自力で治した話 (3)

          和華蘭の街鮮やかに驟雨かな

          #俳句 #松風句会 #初心者 #創作 #日本 #七月 #梅雨 #趣味 #日記 #風景 #旅 #旅の思い出 #季節 #長崎 #この街が好き #一度は行きたい場所 #長崎が好き

          和華蘭の街鮮やかに驟雨かな

          梵字を始めました。パステルで描きました。

          梵字を始めました。パステルで描きました。

          浴衣の楽しみ

          浴衣の着付け、習いたてほやほやですが、浴衣ランチ会に行ってきました。 今年に入って5回ほど、お友達が主催している浴衣の着付け教室に通って着付けの手順を学びました。 手順を習ったところで綺麗に着られるわけはなく、少々不恰好な姿でしたが、「ポロリがなければ100点満点」ということで気にせずGO✨ 二枚目の奥にいる紺色が私です。 色とりどりの浴衣と帯が並ぶだけで、華やかな気分になりますね。とても楽しいランチ会でした。 「着て出かける」という強制力のあるイベントがあると、下

          長崎、旅のご馳走

          長崎に一人旅に行きました。 来年、卒寿を迎える恩人(とてもお元気!)を訪ねる旅でした。 3泊4日の短い滞在でしたが、長崎県がすっかり大好きになりました。 必ずまた行きたいと思います。 少ないですが、長崎の旅のご馳走をご紹介します。これから長崎に行かれる方のご参考になれば嬉しいです。 noterさんがおすすめされていた、長崎市の創業慶応2年の吉宗(よっそうさん。卓袱料理や茶碗蒸しのお店です。私は、角煮定食。 建物も素敵です😍 だいぶ端折りますが、長崎市から平戸島へ移

          長崎、旅のご馳走

          長崎県平戸島より。海は何時間でも眺めていられる。

          長崎県平戸島より。海は何時間でも眺めていられる。

          ぽつぽつと眠気を誘う梅雨の午後

          #俳句 #松風句会 #初心者 #創作 #日本 #七月 #梅雨 #趣味 #日記 #風景 #旅 #季節 #雨の日を楽しく #おうち時間を工夫で楽しく

          ぽつぽつと眠気を誘う梅雨の午後

          まんまるね青梅拾う小さな手

          #俳句 #松風句会 #初心者 #創作 #日本 #六月 #初夏 #趣味 #日記 #風景 #旅 #季節 #習慣にしていること #おうち時間を工夫で楽しく

          まんまるね青梅拾う小さな手

          テラス席ロゼの香ふわり初夏の風

          #俳句 #松風句会 #初心者 #創作 #日本 #五月 #初夏 #趣味 #日記 #風景 #旅 #季節 #習慣にしていること #おうち時間を工夫で楽しく

          テラス席ロゼの香ふわり初夏の風

          光跳ね雲を映すや田植え時

          #俳句 #松風句会 #初心者 #創作 #日本 #五月 #趣味 #日記 #風景 #旅 #季節 #習慣にしていること #おうち時間を工夫で楽しく

          光跳ね雲を映すや田植え時

          「勘どころ」についての考察

          コーヒーを美味しく淹れてみたいという憧れがあります。 日頃は家でコーヒーを淹れて飲むことは殆どなく、カフェなどで時々飲むくらい。(家では番茶。) 美味しいコーヒーを淹れてくれる人によると、蒸らす時間が大切だとかいくつかポイントがあるようです。 田舎の実家の母はコーヒーを淹れるのが上手です。 こだわりと言ったものは特になく、お気に入りの豆をお取り寄せしていることと、なかなか立派な浄水器の水を使っていることくらいかと思います。 コツみたいなものはないのか?と訊いても、「

          「勘どころ」についての考察

          新緑やグラスの向こう旅の夢

          #俳句 #松風句会 #初心者 #創作 #日本 #五月 #趣味 #日記 #旅 #習慣にしていること #おうち時間を工夫で楽しく ===================== 自分の使い手塾: http://mizutaryoko.xsrv.jp/ ココロのニュースレター: http://mizutaryoko.xsrv.jp/merumaga/ 目からウロコ!ココロのクセ診断セッションご案内: http://mizutaryoko.xsrv.jp/698/ 親子関係を引

          新緑やグラスの向こう旅の夢

          二人時間クレソン和える手が弾み

          #俳句 #松風句会 #初心者 #創作 #日本語 #春 #趣味 #日記 #習慣にしていること #おうち時間を工夫で楽しく ===================== 自分の使い手塾: http://mizutaryoko.xsrv.jp/ ココロのニュースレター: http://mizutaryoko.xsrv.jp/merumaga/ 目からウロコ!ココロのクセ診断セッションご案内: http://mizutaryoko.xsrv.jp/698/ 親子関係を引きずる

          二人時間クレソン和える手が弾み