コラム235🥦瓢呼吸では正しい呼吸をするためには野菜は食べなくて良いと主張する。野菜は発酵のエネルギーとなり酸素を使わず筋肉にとっても効率が悪い。知的活動と酸素呼吸が中心の人間には向かない。野菜を摂らなければ、その分添加物などは共生菌が処理をしてくれる。下腹の膨れを観察すること。